Rumo ao Sucesso!

A Princesa e o Sapo!

2012-02-14T20:03:00.003-08:00

Olá!

Antes do ano de 2011 acabar, uma Produtora me encontrou na Rede Social Facebook (exalto isso, porque as Redes Sociais existem para nos ajudar, é só saber aproveitar de forma inteligente!), dizendo que eu era muito bonita e me convidando para fazer parte da Cia. Teatral Sonho de Princesa. Eu simplesmente choquei com o convite! Achei o máximo, e aceitei.

Quando 2012 começou, fizemos mais alguns poucos contatos, e eu fui conhecer os atores. Amei! Me senti muito bem, em casa, e com uma sensação de que já os conhecia há tempos. Todos os atores sabem que isso é muito bom, pois encontrar harmonia e interação em companhias grandes é um achado, viu?!...

No dia 21 de Janeiro de 2012, estava marcado o Baile Real. Mas como o flyer já estava pronto, e todos os atores pré-ensaiados, eu não ia participar.. Mas eles mudaram de ideia, e colocaram a Princesa Tiana no pocket show!

Tive uma semana para ensaiar! Mas consegui, com a minha disposição e vontade e, principalmente, com a ajuda imprescindível dos Atores, que me suportaram em tudo!

O resultado? Taí!

No Centro, Ilca Angela - Princesa Tiana;
À Esquerda, Monica Barroso - Princesa Yasmine;
À Direita, Maricileni Gomes - Princesa Branca de Neve.

Depois do show, muitas crianças vieram pedir para tirar fotos! E para a minha surpresa, muitos adultos também! É muito gratificante ouvir uma mãe falar: "Princesa Tiana, tira uma foto com a minha filha, mas tire comigo também, porque eu adoro você!".

Isso foi bom para ver o trabalho de dominação e globalização que a Disney faz sobre as pessoas.. Mas isso é outro papo, né? Se deixar, eu vou embora... Rs...

Agora, é uma emoção ímpar saber que, mesmo enquanto atriz e apenas fazendo um trabalho, eu estava ali, presente na imaginação e na fantasia das pessoas. Eu, que sempre fui encantada com filmes infantis. Que sempre acreditei em fantasias. Que sempre vi a minha vida como vários passes de mágica (e, talvez por isso, que eu seja tão otimista). Que tenho como filmes preferidos a Mary Poppings e O Mágico de Oz.

Logo eu, que certa vez quase deixei que me levassem minha fantasia, minhas crenças, irem embora... Recuperei tudo com esse trabalho. E estou muito feliz!

E fico muito feliz também pelo fato de ter feito um infantil, pela primeira vez. Nunca tinha feito, e é muito verdade que muitos atores (amadores e profissionais) têm preconceito com produções infantis. Atores que nunca fizeram: vocês não sabem o quanto é bom! Super vale à pena!!!

Então, é isso! Um beijo aos amigos, obrigada por quem curte o trabalho, e por quem acredita em mim. Não sou nada, nunca fui nada, e nunca serei nada, a não ser o que a ficção me permitir...

Obrigada!

Sonho de Princesa, Monica Barroso, Ana Paula Pimenta, Vitor Martinez, Pedro Lamin, Felipe Hammarstron, Amanda Porto Ogando, Laís Pinho,Erick Schons, Iuri Saraiva, Maricileni Gomes, Mirna Nijs, João Nacif, Loren Vandal, Kaio Borges e Priscila Paiva.

Foto À Esquerda, Ilca Angela (Tiana); Foto Do Centro, Ilca Angela e João Nacif (Príncipe da Prince Aurora); Foto À Direita, Ilca Angela e Felipe Hammarstron (Fera).

Foto À Esquerda: Ilca Angela (Tiana), Priscila Paiva (Cinderela), Erick Schons (Príncipe da Rapunzel), Laís Pinho (Rapunzel), João Nacif (Príncipe da Aurora).
Foto À Direita, em cima: Pedro Lamin, Vitor Martinez, Felipe Hammarstron, Erick Schons, Iuri Saraiva, João Nacif e Kaio Borges;
Em baixo: Monica Barroso, Ana Paula Pimenta, Ilca Angela, Amanda Porto Orgando, Laís Pinho, Maricileni Gomes, Mirna Nijs, Loren Vandal e Priscila Paiva.

Um beijo na bochecha direita!

Ilca Angela.

Recitando Ilca

2012-02-09T08:46:00.000-08:00

Olá!

Hoje, eu volto a falar de um blog muito bom, chamado Nossos Estudos Poéticos! É um blog com um acervo fantástico, de produções próprias do casal Fabiana e Alisson, que conheci por serem primos do meu ex-namorado. Já falei deles aqui, e da felicidade de ver esse blog nascer, em um post antigo chamado Orgulho (só clicar na palavra Orgulho, que ele aparece! Rs...)! Por sorte minha, a amizade e admiração continuaram, e a linha de comunicação se estabeleceu.

Eles criaram no blog um mosaico de perguntas e respostas, e eu fui a primeira convidada / entrevistada da nova coluna! E confesso que ameeeei! Espero que gostem da minha participação e contribuição com a arte e, principalmente, apreciem o trabalho maravilhosamente poético do blog. Tenho certeza, convicção e Fé de que a Literatura Brasileira agradece!

A entrevista foi dividida em duas partes, e eles postaram a primeira! Muito bacana!!!

Minha (primeira - urruuuullll!!!) entrevista!
Primeira Parte: Recitando Ilca
Segunda Parte: Recitando Ilca

Fabi e Alisson: obrigada! Vcs não sabem o quanto esse convite me deixou feliz!

Profissão x Fama

2012-01-31T14:39:00.000-08:00

Olá!

Neste post, venho defender uma questão que a maioria dos atores sofrem: "Profissão x Fama".

É muito interessante a errônea associação que as pessoas fazem com os Profissionais da arte. Para muitos, essas pessoas só exercem a função quando estão empregados em alguma emissora televisiva.

Só esse mês, eu ouvi perguntas parecidas, como:

"Ah, você é Atriz? Eu não sabia!" - Essa ainda é tranqüila.

"Eu li o seu perfil no facebook; você quer ser Atriz, né?" - Oi?

"Ah, agora é isso, virou Atriz." - Ahn?

"Oi! Você tá fazendo teatro?" - Tsc...

O mais impressionante? Três dessas quatro perguntas são de pessoas que me conhecem há mais de 5 anos! (Então tá, né...)

A vida de um ator não é fácil. Muitos de nós trabalhamos incessantemente para sustentar trabalhos independentes, projetos recusados em Leis de Incentivo, levamos 5363292645 nãos, mas continuamos o trabalho árduo. Peças atrás de peças, que nem sempre são vistas por todos... Mas os trabalhos estão aí, investimentos altos em cursos....

Eu por exemplo, estudo teatro desde 2003. Estamos em 2012! São 9 (nove) anos de estudos. Tive problemas pessoais que me impediram de fazer teatro por um tempo, na prática da profissão. Mas o bom é que, apesar disso, eu nunca deixei de estudar essa arte. Tenho o meu DRT (Registro Profissional de Atores) desde 2006, 1 curso profissionalizante, uns 25 cursos livres, 1 pós graduação em Artes Cênicas, pretendo ir para o meu Mestrado esse ano, e ainda tenho que responder perguntas como "Eu li o seu perfil no facebook; você quer ser Atriz, né?"

Não fiquei chateada com a pessoa em questão - de maneira alguma. Mas existem coisas que acontecem com tanta freqüência, que chega uma hora que dá no saco mesmo. E aí, é chegada a minha hora de escrever e desabafar, rs.

Campos mais comuns de atuação de Atores: Teatro, Teatro de Rua, Teatro-Escola, Teatro-Empresa, Filmes Longa Metragem, Filmes Média Metragem, Filmes Curta Metragem, Filmes Independentes, Web-Séries, Comerciais, Novelas, Eventos, Festas, Sala de Aula, entre outros. E nem sempre todos esses são vistos.

Outra coisa importante: um ator que entra para a Rede Globo, por exemplo, significa que ele está empregado, e não que tenha ficado rico, ok? Ao contrário: as despesas com empresário, produtor, coach, preparador vocal etc, são tantas, que restam a ele bem menos do que ele recebeu inicialmente, até ele começar a ficar visado e ser chamado para fazer eventos grandes e publicidades.

Ser Ator / Atriz é uma profissão digna, difícil e batalhadora como todas as outras. A única diferença é que a visibilidade é maior. Não existe uma câmera em um escritório de advocacia, por exemplo. De resto, não se iludam. Somos tão apaixonados e realizados como um Médico, por exemplo.

Beijo na bochecha direita!

Sejamos Profissionais

2012-01-25T07:56:00.000-08:00

Olá!

Hoje, eu venho com uma proposta séria. Estou bem frustrada, chateada mesmo, sabe? Então, esse texto é um desabafo meu, e um alerta para alguns. Demorei um mês, ao todo, para concluir esse post (que está pronto desde segunda-feira passada, 16/01/2012), refletindo em cima de experiências próprias, e trocando muitas ideias com amigos próximos e entendidos do assunto, para eu ter certeza de que não estava viajando.

Para quem não sabe, sou Atriz, e Assessora Cultural. Então, trabalho muito com eventos culturais. Aliás: trabalhava. Até pensar e repensar na minha vida, depois dos últimos fatos ocorridos (que não vou mencionar aqui) e intenções reais de realização pessoal e profissional. Tenho alguns contratos pré-estabelecidos, que vou cumprir honrando a minha palavra. Mas a partir de agora, paralelo à estes que ainda preciso cumprir, vou exclusivamente me dedicar a atuar / interpretar e só. Que era o que eu já deveria ter feito há muito tempo, ao invés de dividir funções.

Não sei se a prática das minhas questões, as quais tento esclarecer meu ponto de vista neste post, são práticas brasileiras, ou acontecem no mundo todo; por isso, coloquei também como marcador deste texto "Brasil Falado", pois tenho amigos internacionais, que conseguem sobreviver da arte.

Só para esclarecer: todos os trabalhos que fiz, postados aqui neste blog (Marcador: Carreira), foram bem feitos, bem remunerados, enfim... Por favor, não confundam, ou não criem especulações sobre "o quê ou quem supostamente eu estou falando, ou me referindo"! Os que assim não procederam, não entraram aqui. E sobre as fotos: fiz fotos toscas mesmo, de propósito, só pra dar uma animada no texto. Vocês verão abaixo. Não era intenção fazer algo 100% magicamente fotográfico, okaayy?!?! É apenas para dar uma ar de leveza ao texto.

Talvez, esse seja o texto mais longo que eu tenha em meu blog, talvez por ter sido elaborado em um quase formato de um mini-artigo. À quem interessar, segue a obra. Reforço: está grande. Digo-lhes que é endereçado aos Profissionais da classe artística, e também aos Profissionais Autônomos e/ou Prestadores de Serviços.

Sejamos Profissionais

O que acontece em relação à valorização de um profissional? Ou melhor: à falta de valorização, ou ainda, à desvalorização de um profissional?
E o que acontece em relação à eventos ou projetos malfeitos, ou mal elaborados?
E o que acontece, ainda, em relação aos profissionais que são bons, mas que trabalham em projetos mal feitos ou mal elaborados?

Muitas perguntas, não é, senhoras e senhores? Pois bem. Estou aqui não para respondê-las, mas sim para colocar o meu ponto de vista em relação ao que seria válido como respostas para essas perguntas - no meu entendimento.

A Luta e Labuta Para Uma Formação Profissional

Ponto Principal: um profissional se prontifica a estudar; se empenha, e corre na frente para dar certo. E tem também os autodidatas independentes: os que também se prontificam a estudar, se empenham e correm na frente para dar certo. Com a única diferença que nem sempre têm o diploma na mão, mas que igualmente possuem plena capacidade de exercer uma função, devido à sua busca independente de conhecimentos e prática de executar. Esse texto é para essas duas divisões da maçã.

Partindo desse princípio, nota-se que a pessoa está empenhada à dar certo na função escolhida para trabalhar, e consequentemente, se estabilizar na profissão e viver dela, ou seja, dos fruto$ que ela pode lhe proporcionar. Assim, a pessoa em questão se estabelece como um cidadão ativo na sociedade, que pode, então, se responsabilizar por suas contas.

Então, vamos lá! Estudei durante algum tempo considerável, me esforcei, passei noites sem dormir para concluir trabalhos e tarefas. Me formei! Que bom, alcancei uma etapa! E com o currículo na mão, vou para o bicho papão que me espera: o Mercado de Trabalho!

Valorização de um profissional - Eventos

Consegui um contrato! Oba!

Trabalhei. Me satisfiz: aumentei as linhas do meu currículo! Urrul! Meu contratante também adorou meu desempenho, e minha prontidão! Tudo isso aconteceu hoje! E, como a maioria dos eventos medíocres que rolam por aí, eis que acontece como de praxe: o contratante te informa de que o pagamento sairá em 15 dias, no mínimo.

Três coisas prováveis podem acontecer:

Você receber em 15 dias, e o valor combinado. Isso é ótimo, e acontece raramente, infelizmente. Mas acontece! Existem contratantes sensatos ainda.
Você receber o valor combinado, mas a data do pagamento atrasar, para mais de 15 dias.
Você receber em 15 dias, mas com o valor do pagamento diferenciado, para menos do combinado.

Quando uma pessoa se propõe a trabalhar, ela conta com aquele dinheiro. Isso é um fato! As pessoas precisam comer, precisam pagar contas. E contam com um valor que as beneficiem, e a salvem da lama. Então, não é justo acordos serem desfeitos, ou malfeitos, pois isso prejudica a vida de alguém. E eu acho que eu trabalho para ter meu dinheiro garantido, e não para me garantir em cima do dinheiro de alguém; é o que acontece sempre: o coitado do trabalhador independente acaba pedindo dinheiro emprestado e/ou atrasando contas. Ou seja: quando você se ilude, pensando que trabalha para se aposentar com dignidade, você está é trabalhando para honrar as dívidas que vai contrair no decorrer da sua vida, se não se impor à tempo.

Um fato importante: se você, contratante, não tem dinheiro para remunerar bem o seu profissional, busque escolhas! Existem patrocínios, leis de incentivo, parcerias, um monte de possibilidades para uma execução de um evento. E se ainda assim, você não conseguir remunerar o pobre coitado do contratado... Não faça a sua produção neste momento! Aguarde o momento certo, capte recursos, elabore projetos com mais objetivos, para almejar uma mínima estrutura de trabalho, afim de obter sucesso.

Uma boa dica também: um profissional trabalhará melhor se for bem remunerado. Isso é automático, funcional, imediato, lei da selva! Funciona assim: o contratante contrata o contratado (parece até jogo de trava-línguas, né?) de graça, ou com um valor baixo. Enquanto este último não encontra outro trabalho para executar, ele vai se dedicando, trabalhando, se dedicando.... Das duas, uma: ou ele perderá a motivação, devido ao fato de só dar, e não receber nada em troca; ou ele encontrará um trabalho remunerado (ou, como na segunda hipótese, melhor remunerado), que o fará automaticamente se dedicar mais, até mesmo para não perder a oportunidade que lhe foi dada. E, nos dois casos, o trabalho-não-remunerado ficará em segundo plano.

Portanto, quando você, contratante, paga um Profissional para executar seus serviços, você está ajudando o contratado a se estabilizar financeiramente. O contratado, por sua vez, pode se dar ao luxo de recusar outras propostas que venham, e se dedicar àquela função inicial. Dessa forma, contratantes e contratados ficarão felizes para sempre! Êêêê!

Um evento bem construído e bem elaborado

Para um evento ser bem feito, seja de qual for a intenção, o tema, ou o propósito, é preciso ter gastos e custos previamente calculados, para que uma mínima estrutura seja feita. Não sou uma Produtora de Eventos, antes que me cobrem isso. Mas de tanto ver, trabalhar e produzir, a gente aprende, né?

Assim, com uma boa ornamentação, uma boa decoração, com pessoas recepcionistas educadamente gentis e trabalhadas para receberem o público, tudo isso em uma sintonia, faz com que o evento seja digno de aplausos e bis. Daí, alguns eventos têm segundas, terceiras e infinitas edições.

Para que tudo isso aconteça de forma íntegra, a primeira classe que precisa ser bem tratada, conversada e remunerada (em todos os sentidos) é a classe trabalhadora, que faz parte de 95% do bom resultado do evento em questão. Portanto, se essa harmonia "Evento x Trabalhadores do Evento" não acontecer, estamos falando de um evento feio e mal-sucedido. Sinto-lhes informar isso, Chefes, Contratantes e Afins.

Creio que eventos também seja uma questão de prática. Então, geralmente as pessoas que fazem um trabalho há muito tempo, sabem trabalhar. Ou, ao menos, deveriam saber. Isso se resume em:

Ser simpático com a equipe, e também gentil e cordeal;
Saber de tudo o que acontece, para conseguir responder à possíveis solicitações;
Seguir normas e ações, mesmo que essas sejam criadas pelo próprio responsável pelo evento;
Saber conduzir as ações, com planos estratégicos, para que tudo dê certo e valorize o projeto como um todo.
Contratar pessoas capacitadas a executarem tal função, e dar liberdade e autonomia a esta de trabalhar de forma plena e independente.

Então, Senhores Contratantes... Façam seu trabalho ser digno, por favor? Será que podem procurar serem profissionais de verdade? Vocês são pagos para pagarem pessoas para trabalharem para e com vocês. Portanto, assim como nós, trabalhadores, temos nossas obrigações enquanto profissionais contratados de não errarmos nossos serviços, vocês também têm a obrigação de saberem dar ordens corretas, e também saberem organizar essas ordens. Porque, incrivelmente, como em um passe de mágica, quando algo dá errado e o profissional contratado insiste em dizer que tentou executar tal função, e só não a fez porque o chefe não autorizou, eis que o responsável tira o corpo fora, e alega que a culpa foi inteiramente do coitado contratado.

Esse foi apenas um exemplo de um dos muitos problemas que acontecem quando equipes não são bem estruturadas e afinadas. E quem contrata é também responsável por isso.

Ora bolas! É simples, reto e direto: ainda não aprendeu, depois de anos, a fazer um evento? Não faça! Simples assim!

Liberdade de ações em trabalhos onde se é contratado

Para qualquer trabalho bem feito, um profissional precisa ter sua liberdade de trabalhar. A função é passada e, dentro de uma norma, o trabalho é executado conforme a necessidade que aquele profissional tem de expandir o seu campo. É assim que funciona. Ou que deveria funcionar! E não dá, definitivamente, para levar uma bronca por não ter realizado uma ação que poderia ter sido feita, mas não o foi porque o chefe não deixou. E a culpa é de quem? Do profissional, que não fez. Sempre! Nunca é do canalha que não nos deixou trabalhar.

Já aconteceu comigo, uma vez, algo muito ruim: um contratante queria fazer um evento de moda, e pediu para eu fazer a ação, pois na época, eu estava bem envolvida com produção de moda, tinha feito alguns movimentados eventos (graças a Deus!). Então, eu selecionei alguns modelos, e marquei uma sessão de fotos. O contratante, mesmo sem entender a importância daquela sessão, achou melhor desmarcar. Segundo ele, aquilo era desnecessário. Eu, então, pacientemente - e o mais importante: acreditando no projeto - expliquei todo o processo de moda, e o peso que aquela sessão teria para a desenvoltura dos modelos, além de uma melhor triagem do trabalho em si. Ele então concordou, e eu marquei a sessão.

No dia e horário marcados, fui eu para o estúdio no qual eu tinha parceria. Chegando lá, cadê o Fotógrafo? Foi embora, porque o Contratante desmarcou a sessão com ele sem eu saber.

E a minha cara de idiota diante daquelas pessoas, que se deslocaram de sei lá onde para estarem ali, simplesmente para não fazerem nada? E o principal: para eles, que só tiveram contato comigo para aquele trabalho, a culpa foi de quem? A minha sorte é que todos os escolhidos eram pessoas que já me conheciam.

Valorização de um profissional - O Trabalho na Arte de Atuar

Penso incessantemente nesse assunto: o amor à arte. Não há lógica alguma em se trabalhar no amor, sem dinheiro - usando o termo como se é dito na classe. Ora, Senhores: se uma pessoa se prontifica a estudar, no mínimo, por 3 anos em uma faculdade que, mais tarde, se tornará profissão, e que, consequentemente, ela exercerá pelo resto de sua vida, será que essa pessoa não possui amor verdadeiro por essa escolha? É sério isso? Preciso de alguém que me convença ao contrário!

E o que tem a ver o amor com o trabalho gratuito? Quer dizer então que eu, que estudo Teatro há 9 anos, se não aceitar fazer um trabalho de graça, não tenho amor à arte? Mas que absurdo é esse? Que falta de compaixão, que falta de consideração!

Vamos novamente a um outro exemplo: consegui um contrato! Oba!

Trabalhei. Me satisfiz: aumentei as linhas do meu currículo! Urrul! Meu contratante também adorou meu desempenho, e minha prontidão! Tudo isso aconteceu hoje!

Amanhã, acordo eu, super animada com a vitória do dia anterior. Eis que subitamente, lembro que tenho estômago! Ele conversa comigo, naquele desabafo matinal, dizendo: "ronc".

O que eu faço? Vou na padaria, lógico!

Chegando lá, uma pessoa normal tiraria as moedas do bolso, entregaria-as para o caixa, e pegaria os pães. Mas eu, como uma apaixonada gratuitamente pela arte, viro para o padeiro e falo:

- Oi! Sou apaixonada pela arte! Amo o que eu faço, e faço isso de graça! Me vê um pãozinho francês, por favor, seu moço? Eu também amo você!"

E aí, o que acontece? Descrevo-lhes: aquela cena básica característica de todos os programas de humor, onde aparece a rua, e a pessoa em questão é jogada para o lado de fora do estabelecimento. Ah, sim: essa parte eu descrevi, porque não achei foto no google, e também porque não iria me jogar e me ralar toda pra captar esse clique. Sorry!

Quem faz entretenimento, precisa receber por isso. É um trabalho. Aliás, dá trabalho fazer as pessoas rirem ou chorarem, sabia? A emoção que um ator provoca no telespectador, através do auge da catarse é profundamente trabalhoso; portanto, digno de remuneração por excelência!

E qualquer tipo de entretenimento deve ser pago, pois assim como qualquer ser humano deve trabalhar com seriedade para viver, ele também tem o mesmo direito - e dever, aliás - de se divertir, para ter seus problemas amenizados. Então, ele deve pagar por isso.

É um cálculo simples como a matemática: se uma pessoa paga uma cerveja para se divertir e esquecer dos problemas, ela também paga um entretenimento para se divertir e esquecer dos problemas. Simples Assim! E ainda é melhor: no dia seguinte, você não acorda com ressaca, e ainda pode refletir sobre uma lição de moral, que geralmente todo entretenimento deixa como mensagem subliminar.

A arte do Clown, ou o Palhaço, popularmente dizendo, é muito bonita e trabalhosa. E ser palhaço não é fácil. Então, também digo que ninguém é palhaço pra aceitar essa mediocridade. Porque até um palhaço é digno de respeito, devido à sua dificuldade de limpar a alma das pessoas com a transparência do riso.

***

Observação / Exemplo: certa vez, estava eu em um evento de arte. Um amigo foi me apresentar a outro, e o fez da seguinte forma:

Amigo: - Ilca, esse é o fulano; Fulano, essa é a Ilca, uma Atriz que pensa mais no dinheiro!

Eu: - Oi?? Não entendi o que você disse, ou quis dizer!

Amigo: - Disse que você visa muito o dinheiro.

Eu: - Desculpa amigo, mas acho que você vai conseguir se encontrar no seu caminho, trabalhando igual a um condenado da justiça durante o dia nesse escritório, para sustentar o seu teatro à noite, e acordar infeliz em todas as manhãs pelo simples fato de ter de voltar para o escritório. E isso se repetirá em todas as manhãs! Te desejo boa sorte!

O diálogo foi modificado, para não ficar muito na cara! Amigo: se você reconhecer isso, eu te poupei da exposição. Gosto muito de ti, de verdade, e admiro muito o seu trabalho, e sua iniciativa, apesar desse comentário infame.

Quando o trabalho gratuito vale à pena

Sempre tenhamos em mente: o combinado não sai caro!

Acredito muito em propostas bem elaboradas e pensamentos positivos, para frente. Então, se você, profissional, recebe uma proposta boa, para ajudar um amigo que precisa de algum serviço, ou alguém que fortaleça a sua experiência através de um trabalho inusitado, mesmo que o pagamento seja pouco, ou não há pagamento, é válido.

Parece contraditório, não? Mas é simples: se tiver que trabalhar de graça, faca-o; mas estando previamente de acordo. Dessa forma, você já tem em mente todos os benefícios que aquele trabalho filantrópico vai lhe trazer, e não vai esperar nada em troca, ou seja: não vai levar um tombo. Alguns trabalhos, mesmo gratuitos, podem nos ajudar muito, e ser bom para nossa experiência. Mas nunca, em hipótese alguma, planeje algo e aceite ser retribuído com menos. Isso é sentença de morte.

Valorização de um Profissional - Demais Profissões Artísticas

Todo esse meu blábláblá também se dirige aos independentes musicais. Tenho amigos Djs, Mcs, e aqui me refiro à linha Rap / Hip-hop, que é por onde eu ando.

Músicos, Dj's e Mc's também comem! Também pagam contas! E quem falou que ganhar dinheiro no Rap Nacional é se vender? Quer dizer então que os artistas de Mpb podem ganhar dinheiro; os artistas de Rock podem ganhar dinheiro; os artistas de Samba podem ganhar dinheiro; os artistas de Axé Music podem ganhar dinheiro; os artistas de Pop podem ganhar dinheiro; mas os benditos artistas de Rap, quando ganham dinheiro, se vendem! Povo: acorde!!! Pêlamor...

Em uma noite de evento musical, os Músicos, Mc's ou Dj's vão com um acordo financeiro pré-estabelecido de recebimento de cachê e, o que geralmente acontece é o evento não gerar o lucro esperado, e alguém da produção pagar o pato. Mas a produção consegue se sair dessa, e quem fica no prejuízo? Os Músico, Mc's ou Dj's.

Todo trabalho precisa ser reconhecido, precisa ser digno! Amor e trabalho andam juntos sim, e a recompensa é a grana sim! (Se bem que seria arroz, se tivéssemos nascido no início do mundo...)

Conclusão

Sobre eventos: não trabalho mais com quem não acredito. Ou até acredito na pessoa, mas não trabalho mais na proposta ultrapassada, que já não mais acredito. Também não marco mais minha presença em eventos feios, mal sucedidos e que, ainda assim, continuam acontecendo. Não vou mais aonde eu não acredito. E, por favor, eu peço aos amigos: não me perguntem o que eu acho; não me perguntem porquê eu não divulguei o evento. Sabe por que? Porque eu falo! Todo mundo que me conhece, sabe: eu sou sincera. Pago um preço alto por isso. Mas sou! Justamente por esse fato, é que eu não falo mais de nada ou de ninguém, a menos que peçam a minha opinião. Isso é ser política, e eu aprendi a ser. Mas não mudei a minha essência, entendem? Portanto, pense duas vezes antes de perguntarem, sim?

Sobre trabalhos em geral: hoje, eu tenho um preço, para cada função que exerço (e quem quiser contratar, sinta-se à vontade para fazê-lo, estou precisada!). Isso porque eu preciso me valorizar. Não estudo há tanto tempo, para ser desvalorizada descaradamente. Até porque, em muitos casos - e me atrevo a dizer que é na maioria deles - essa desvalorização, na verdade, deveria carregar a nomenclatura certa, que é desmoralização. Porque é realmente uma vergonha uma pessoa se propor a trabalhar, para não ganhar o respectivo.

E não me venham falar das prostitutas! Elas carregam a tradição de serem as primeiras profissionais do mundo e, exemplarmente, sabem cobrar muito bem por isso. Dizem que elas prostituem o corpo, mas o que ninguém entende é que elas ganham para isso! Julgam-nas como se não fizessem pior!

E os profissionais de teatro, de eventos e afins, fazem o quê? Me digam, Senhoras e Senhores: por um acaso, eu ando com o corpo do meu vizinho? Falo com a boca do cara lá da esquina?

Eu respondo: N-Ã-O! Eu ando com o meu corpo, eu falo com a minha boca, eu trabalho com o meu corpo, eu pego ônibus com o meu corpo, eu ligo usando as minhas mãos - parte do meu corpo.

Isso me fez pensar em mais uma coisa: Senhoras e Senhores, serei eu uma Prostituta? "Ó!"

E não se achem santos, demais profissionais espalhados por aí como eu: vocês que aceitam certas submissões também são, Hahaha! É bom não me sentir sozinha! Grata pela companhia de vocês. Mas, e agora? Será que dá pra gente sair daqui??

Gente, é simples: to cansada de passar por isso. Como eu disse no terceiro parágrafo, encerrei minha carreira de eventos. Meu currículo é extenso; não trabalho de graça. E se têm alguma dúvida senhores, eu novamente explico: eu sempre trabalho no amor. Porque eu amo o que eu faço, eu amo a minha escolha profissional, eu amo trabalhar! Mas eu preciso ser remunerada para isso. Tenho contas a pagar, tenho uma família a honrar, tenho satisfações a dar à meus pais, que investiram anos de suas vidas em minha formação. E tenho vaidades, desejos, ambições, normais de quaisquer ser humano. Conseguiram captar essa parte? Ou ainda é difícil?

Sim, confesso: não tenho dom para masoquismo! Trabalhar dessa forma é eu voltar à era escravocrata. Isso é eu me matar aos poucos, me submeter à morte lenta! É um desgaste imenso você ter de se explicar aos pais, pedir dinheiro emprestado ao irmão, dever aos amigos.. G.zuuuis, eu quero paz! Peço isso todos os dias à Deus! Euhein...

Agora, fiquem tranqüilos: se me contratarem, terão uma excelente profissional, que erra, é humana, procura a perfeição, e faz um bom trabalho, sempre que possível. E quando não faz um trabalho tão perfeito quando gostaria ou deveria, sabe reconhecer os erros, pedir desculpas e tentar novamente, recomeçar. É assim, na honestidade, que se alcança a plenitude profissional.

Digo o mesmo enquanto Atriz, antes que julguem minha capacidade: posso não ser uma excelente atriz, a melhor da melhor do mundo. Mas a única coisa que eu sei, e que eu sinto em meu coração, é que é a melhor coisa que eu posso fazer, ou a coisa que eu faço de melhor, com toda a minha dedicação e integridade.

E, por fim, encerro agradecendo às pessoas que me ensinaram, que abriram meus olhos, que me escutaram na hora da raiva imensa e revoltada, e que me aconselharam: Rogerio Cruz (Dj Row G!: obrigada pela montagem tosca! Exatamente o que eu queria!), Marcello Silva (Dughettu), Juliana Baraúna, Marianna Oliveira, Gessica Justino, Luis Filipe Carvalho, Fernando de Andrade (Pai Lua), Roberto Wanderson e Rogério Santana Lourenço.

Além desses amigos especialíssimos em minha vida, um post contribuiu muito para a conclusão dos meus pensamentos e entendimento e valorização do meu trabalho. Recomendo que leiam também (destinados à atores): http://donaheliodora.com.br/post/10859624980/dogma-do-merda

Um beijo, e um queijo. Aliás: só um beijo. Porque o queijo custa grana, e eu ainda to sofrendo as consequências dos últimos trabalhos não tão bem remunerados.

Cantadas!

2012-01-15T05:18:00.000-08:00

As cantadas hoje em dia são muito variadas, diversificadas mesmo! Mas deixa eu explicar esse "diversificadas": são exatamente iguais, mas ditas de formas e entonações diferentes!

Semana passada, andando no Centro da Cidade do Rio de Janeiro, estava eu de blusinha comportada e shortinho show de bola. Estava uma gracinha, tipo "cute" (pena não ter tido a ideia de tirar uma foto para postar aqui) rs... Enfim, vou dizer-lhes o que ouvi, escrito da forma da entonação dita, com o meu entendimento ao lado:

Úúúiii, delíícia! - Valeu, Michel Telor!
Quêê ííísssssuu ném! - Nem ouvi o que vc falou, meu amigo!
Aai, se eu pudéésse! - Ah, gente! Esse eu juro que eu fiquei com peninha! Tadinho, ele já envelheceu. E, para mim, foi um elogio, sabia? Achei uma gracinha, tipo o que eu escuto dos meus parentes mais velhos como minha mãe, meu pai, minha tia avó, quando eles falam "...No meu tempo..." Fiquei com o coração comovido, de verdade. Sem sarcasmo.
Ô moreeeeena! - Tá cego rapaz? Onde tem morena aqui?
Ô delícia, leva meu guarda-chuva pra casa, e me leva junto, vou contigo! - Esse era vendedor de guarda-chuvas. Comecei a rir, ele mandou muito bem! Passou a cantada, e ainda ia vender a mercadoria na seqüência!
Que preta é essa, hein! - Esse ganhou o meu respeito! Total! Se fosse concurso de cantadas, esse seria o vencedor, só pelo simples fato de enxergar bem: sou Pretinha, gente! Morena é uma mulher branca de cabelos pretos, ok? Palmas para o pedestre do Largo da Carioca que estava próximo à banca de jornal, e me chamou de preta!

Bacanas, né? Muitas mulheres devem escutar trocentas dessas, todos os dias. E homens também, porque as mulheres entenderam que os direitos são iguais até na hora de xavecar! E não querendo ser prepotente, coloquei apenas essas, pois foram as mais interessantes! Acho que, no fim do dia, se somaram umas 45! É, acho que estava bem vestida! Hahaha!

Beijos na bochecha direita!

Nossa Querida 7ª Arte!

2012-01-11T12:00:00.000-08:00

Olá!!

Ví um vídeo espetacular que um amigo me mandou, digno de ser postado aqui no meu blog: "The Man Who Had Never Been To The Cinema" -> O Homem Que Nunca Tinha Ido Ao Cinema.

Além de fantástico, esse pequeno vídeo de 2:00 minutos cravados mostra a magia que o cinema nos traz, onde ele pode levar a nossa imaginação, e a importância dessa arte para a nossa vida.

Então, chega de blábláblá? Assistam!

Para quem não sabe muito sobre cinema, veja aqui!

Para quem quer saber a numeração de todas as artes (assim como Cinema é considerado a 7ª arte, por exemplo), veja aqui!

Ser Artista No Brasil

2012-01-10T13:00:00.000-08:00

Olá!!

Sem a necessidade de comentários, assistam esse vídeo! Curto, com menos de um minuto (para ser exata, 0:59 min), é direto e reto!

Beijos na bochecha direita!

Coques Luxo!

2012-01-09T13:00:00.000-08:00

Olá!!

Começo a semana falando da nova onda que tem feito a minha cabeça: coque! Um penteado clássico, que facilita nas ondas de calor, e deixa o rosto da pessoa chique! Eu acho digno!

Por isso, agora estou usando bastante. É bacana usar esse penteado alternativo para sair de casa quando se tem pressa, quando se quer mudar o estilo, ou mesmo quando se tem preguiça de pentear os cabelos (e digo-lhes que o meu dá muito trabalho, e eu perco muito tempo, porque recebe muita atenção e muito carinho)!

Então, olhe o meu resultado de coque! E não perdi a oportunidade de mostrar meus novos óculos, rs...

Embora eu tenha me espelhado em pessoas comuns, que andam nas ruas do Rio de Janeiro como eu, resolvi seguir os passos da minha amiga blogueira Marianna Rodrigues, que sempre mostra as referências de suas escolhas, e procurei na internet alguns exemplos; eis que os posto aqui: fotos de algumas celebridades que admiro, que também usam coques!

Espero que gostem! Enjoy!!

Beijos na bochecha direita!

OitoDoUmDeDoisMilEDoze

2012-01-08T14:08:00.000-08:00

Olá!

Se dia 06 de Janeiro termina, oficialmente, as comemorações do ano que passou, então, hoje, oficialmente, é o primeiro domingo produtivo do ano, onde, depois da primeira semana, os trabalhos realmente começam.

Comigo, sempre foi assim: dia 01, eu passo relaxando com meus amigos que mais amo e meus familiares, desejando as boas vindas ao meu novo ano; e, o restante da semana, passo descansando e programando os meus próximos dias, e o meu ano no geral.

Mas esse ano foi bem diferente! Quero dizer que tive a sorte de ter o dia 01 como um dia altamente produtivo para mim: como um belo presente, tive uma surpresa: na continuação do reality show esportivo "Nas Ondas de Itacaré" (aliás, era a final do reality!!), me colocaram novamente fazendo a leitura da Literatura de Cordel da poeta baiana Otília Nogueira.

Fiquei muito feliz, pois achei que eu só apareceria no dia 25 de Dezembro de 2011, mas o restante da leitura, eles editaram para a final do programa.

Quando virou o ano, fui para a casa de amigos. Chegando lá, um casal de amigos veio falar comigo que me viram na tv. Agradeci, achando que tinha sido a exibição do Natal. Depois, entrando na internet, recebi mensagens nas redes sociais e me espantei... Até que meu professor da academia me disse que eu tinha aparecido naquele dia mesmo, várias vezes... Nossa, que surpresa!!! Que felicidade! Sorri feito uma Ilca Feliz! Haha!

Agradeço imensamente à equipe do Nas Ondas, do Esporte Espetacular, e principalmente ao André Garcia, que foi quem estabeleceu todo o contato principal comigo. De verdade, não haveria forma melhor de começar o ano!

Não posso esquecer de agradecer à minha segunda "tudo" Anja Bittencourt, que me indicou ao trabalho. Sem ela, isso não teria acontecido!

Quem se interessar em ler toda a poesia, clique aqui!

Amigos que quiserem ver, segue o vídeo abaixo, na íntegra!

Os momentos em que apareço: 4:13min; 12:14min; 40:12min; 51:11min.

Link do G1: http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1751267-7824-NAS+ONDAS+DE+ITACARE+INTEGRA+DA+FINAL,00.html

Desejo um 2012 bem produtivo para todo mundo! Que venham os Trabalhos, que venham as Realizações, e que a Paz reine junto com a Produtividade. Porque não há nada que se possa fazer sem a paz estar presente. A Sabedoria também é indispensável.

Simbora! Rumo Ao Sucesso 2012!

Vou para Itacaré! E Feliz 2012!

2011-12-31T12:18:00.000-08:00

Olá!

Hoje, último dia do ano, escrevo para dizer que estou satisfeita com o meu 2011. De verdade! Eu chorei; eu sorri; me despedi de um amor; fui feliz em uma paixão; me despedi dessa paixão; ganhei um quase-amor; fortaleci amizades; desvencilhei de amizades; me decepcionei com amizades que ainda não sabem disso; ganhei amizades importantíssimas, que hoje não vivo sem; sofri; fiz alguém que não merecia sofrer; me emocionei; fiz alguém se emocionar; comi muito e engordei; parei de comer e emagreci; entrei na academia pra enrijecer, faltei quase todo o mês que paguei; persisti no segundo mês, e fui bem mais que faltei; não roubei; não matei; - aah, matei sim: baratas! Moscas e mosquitos também, com minha raquete poderosa! Assisti a shows; vi filmes interessantíssimos; quase deixei minha depiladora surda de tanto que gritei de dor; briguei com meu pai, pedi desculpas; briguei com minha mãe, pedi desculpas; briguei com meu irmão, pedi desculpas não pq ele é chato. Mentira, pedi desculpas tbm! Rs... enfim... Fui humana, como todos são. E assumo isso, o que nem todos fazem. Fui verdadeira. Sou verdadeira.

No entanto, ganhei um presente importantíssimo de Deus, dos meus Guias, do Destino, que queria compartilhar com vocês, meus amigos: meu primeiro trabalho nas telinhas!

Gravei no dia 06 de Dezembro, e este foi ao ar no dia 25 de Dezembro, dia do Natal. Foi para o quadro "Nas Ondas de Itacaré", do programa Esporte Espetacular, da Rede Globo.

Trata-se de um programa de Esportes, como todos sabem, e é um reality show, que mostra as atividades que rolam em Itacaré, na Bahia. Lá, mora uma linda senhora, chamadas Otília Nogueira, que escreve poemas e poesias; ela escreveu uma especialmente para o quadro do programa e, em uma homenagem, resolveram fazer uma surpresa à esta senhora, fazendo uma leitura dessa poesia no ar. E eu fui a felizarda que interpretei uma baianinha arretada, lendo a poesia!

Eu li todo o texto, mas, como sabemos, os programas têm um tempo de duração, e as edições são usadas para deixar esse tempo hábil. Portanto, cortaram boa parte da leitura, e minhas duas aparições foram muito rápidas, mas bem significativas para mim. Um trabalho válido! Espero que gostem! Quem assistiu na tv mesmo, disse que gostou!

O vídeo foi dividido em dois blocos: no primeiro, eu apareço nos primeiros 08 segundos! No segundo, já quase no final, nos 24:57 minutos.

Link G1.com: Primeiro bloco - 00:08 min: http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1743761-7824-NAS+ONDAS+DE+ITACARE++PRIMEIRO+EPISODIO+PARTE+UM,00.html

Link G1.com: Segundo bloco - 24:57 min: http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1743747-7824-NAS+ONDAS+DE+ITACARE++PRIMEIRO+EPISODIO+PARTE+DOIS,00.html

Agradeço imensamente à toda a equipe do Nas Ondas de Itacaré, principalmente aos André Garcia, que tratou tudo comigo, desde a contratação até o momento final; Fabio, que, além de me levar e trazer, me deu dicas imprescindíveis de trabalho; e ao diretor Claudio Rolim, pelo trabalho em si.

Infelizmente, meu celular está com um defeito, e queimou todas as fotos que estavam armazenadas no cartão de memória; portanto, perdi todos os registros desse dia... Faz parte!

Quem se interessar em ler toda a poesia, clique aqui!

Bom, resumindo muito, esse foi o meu ano! Acredito que tenha encerrado com chave de ouro, e desejo à todos os que me acompanham que encerrem o ano e comecem o próximo com os dois pés direito! Porque também acredito que o pé esquerdo só existe quando você lembra disso, hehe!

Um Feliz 2012 para todos nós, com muita Saúde, muita Paz, muitas Realizações, muito Amor, muita Magia, muita Credibilidade, muitas Boa Ações, ou seja: se plantarmos um bem, vamos colher um ótimo!

É isso! Paz! E obrigada por todos que estiveram comigo em 2011, e sabem disso! Eu agradeço à todos, mas, dessa vez, prefiro não citar. Quem esteve, e quem está, sabe disso. Sente isso!

Papai Noel chegou!

2011-12-31T11:42:00.000-08:00

Olá!

Essa postagem era pra ter acontecido no Natal, né? Mas o tempo curto não me permitiu! Enfim, peço desculpas aos amigos que seguem o meu blog, e posto agora, com muita felicidade!

Papai Noel foi muito generoso comigo esse ano. Não tive muita sorte com meu celular, e resolvi que queria comprar um novo! Mas cadê o faz-me rir? Pois é, estava fazendo outra pessoa rir, que não fosse eu.

Mesmo assim, determinada como sempre, lá fui eu pesquisar sobre o aparelho de minha escolha. Fui no site da minha operadora, e me cadastrei para receber informações sobre o lançamento do celular. Dois dias depois, recebi um email-convite para o tal lançamento, em uma loja aqui no Rio de Janeiro. Eu fui, lógico!

Chegando lá, dias 15 de Dezembro, vi as pessoas com um certo poder aquisitivo, comentando sobre compras e tal.. E eu só fazendo pose, né? Lógico, nunca saio do salto. Nisso, recebi meu cupom de sorteio. E as pessoas falavam, riam, conversavam, ti ti ti, tá tá tá, eu parei, e pensei: eu não to aqui pra ficar ouvindo blá blá blá; vou rezar!

Fiquei 30 minutos, que era o tempo que eu tinha antes do horário previsto para o sorteio, repetindo sem parar o número do meu cupom. Sem parar meeesmo! Mentalmente, é claro. E chegou a hora do sorteio... Saí desesperada para ver qual o número foi sorteado e, adivinhem??

É verdade, gente: eu continuo sem o telefone! Mas ganhei um Tablet, um iPad! Hahahaha! Feliz, não é?

Agradeço ao meu pai, que esteve comigo no dia, e me deu muita sorte; aos amigos Tai Brum e Valter Brum, que torceram muuuito por mim, e também estavam lá; aos amigos Lê Souza, Theozinho e Hugo Mattos, que também estavam lá, e ficaram muito felizes por mim; às meninas do @TIMTIMporTIMTIM, que são umas fofas, adoráveis, e foram muito simpáticas comigo; ao meu irmão Shock e à amiga Marianna, que vibraram comigo ao telefone, pois foram os primeiros que eu liguei pra contar, gritando muuuito na loja; e à minha mãe, que (parecia até que sentiu, euhein) estava acordada quando eu cheguei de madrugada em casa sorridente até a alma, e adorou a notícia.

RowG, Michel Messer, Roberto Wanderson, Ju Baraúna: vocês acompanharam meu dilema de perto também: netbook quebrado, desk de mesa pra fazer, me virando nos 30 pra conquistar... Muito obrigada!! Hahaha!! E Inayan, meu eterno cunha, que fechou pra mim o pacote de dados, rs...

Precisava compartilhar isso com os amigos! Foi um momento feliz. E espero que todos tenham ficado contentes e satisfeitos com o presente que Papai Noel reservou para cada um de vocês.

Um beijo!

Aprendizados

2011-12-16T16:10:00.000-08:00

Olá!

Hoje, véspera de Natal, tantas coisas a dizer... Declaro uma satisfação que, para mim, foi um bom presente de Natal antecipado! Rs...

Quarta-feira retrasada, dia 14, foi a festa de encerramento de atividades anuais da Empresa onde trabalhei há uns meses atrás. E foi tão importante para mim, que resolvi postar aqui. Pois aprendizado nunca é demais.

Por incrível que pareça, trabalhei em uma Corretora Imobiliária. No início, muitos duvidavam de mim, acho que até como pessoa. Mas depois, foram me conhecendo, e eu também fui os conhecendo... E posso dizer que estou satisfeita com a quantidade de amigos que fiz lá!

Quero, com esse post, dizer que coisas que, à princípio, nos parecem desnecessárias, podem ser muito úteis e necessárias. Para aprendizado, vivência, enfim... Tudo o que passamos na vida merece ser respeitado e entendido como importante, para ultrapassarmos barreiras e conquistarmos a glória.

Quando eu fui parar lá, estava em uma fase péssima da minha vida. E as pessoas que lá me cercaram levantaram a minha auto-estima, mexeram com o meu ego, e me tiraram do buraco. Nem tenho vergonha em reconhecer isso, escrevo e desabafo de coração. Se hoje eu estou intensa e plena, é graças a essas pessoas. Todas me marcaram, jamais esquecerei. Mas algumas foram realmente especiais.

Adriana e Eu

Adriana é uma mulher guerreira, mãe de 3 filhos, com objetivos claros na vida. E, mesmo ainda se estabilizando, nunca me negou ajuda. Nem à mim, nem à ninguém. Sempre muito prestativa, atenciosa... E, o principal: sempre com palavras de ânimo, sabe? Aquela pessoa que chega junto, e te coloca pra cima? E com ela, eu aprendi que tudo na vida é uma fase. Que a persistência é a melhor das virtudes. Sempre.

Paulo Barros e Ilca Angela

Paulo Barros é um cara sensacional. Do tipo que não deixa a peteca cair nunca, por mais dificuldades que passe. E também não deixa isso transparecer, para não afetar o seu dia-a-dia. E informo-lhes, amigos, que é o melhor cozinheiro e churrasqueiro que eu já vi! Aprendi com ele que não importa as dificuldades que passamos; no fim das contas, só nos resta o resultado das nossas ações, que realmente vão fazer a diferença. E dificuldades, todos têm. Mas aí, você prova quem você é quando não transforma esses obstáculos em desculpas.

Ilca Angela e Thiago Gonzaga

Thiago é bem humorado! Sempre me zuou muito. E confesso que sempre duvidou de mim, no meu potencial de trabalho. E querem saber? Ele estava certo, hahaha! Não que eu não seja capaz: sou, e muito, em tudo o que eu me proponho à fazer. Mas não posso achar que a arte vai sair de mim. Estava no local errado, mas na hora certa. E aprendi com esse jovem Gerente que todas as críticas são necessárias, e as que nos afetam pode ser sim para o nosso bem. Foi para o meu bem, e eu sou muito grata a ele por isso.

Da esquerda para a direita: Rosana, Michelle Silva, Ilca, Cassia Laprea, Claudinha e Vanessa Hafner

Pode existir alguém mais sincera, mais fofa, mais humana que a Rosana? Não! E trago comigo toda a humanidade e atenção que ela passa para as pessoas. Uma verdade incondicional, que a torna uma pessoa íntegra, e de sucesso.

Cassia me ensinou a não desistir dos objetivos, mesmo que eles não sejam o meu alvo. Porque as oportunidades não podem passar entre nossos dedos. Temos que saber fechar as mãos para agarrá-las. Um dia, elas vão nos servir.

Claudinha é caaalma que só ela. Mesmo na agitação e no falatório, ela dá conta do recado. E eu pesquei essa meiguice e essa calma, incluindo a concentração, para executar com louvor meus afazeres.

A alegria da Michelle é contagiante. Lindo ver o trabalho que ela faz, em meio à todas as dificuldades, e sempre com um sorrisão. E, pra variar, zuando da cara dos outros... Uma figura, sensacional! Um amor de pessoa.

Vanessa me contagia com sua postura! Eita mulher elegante! Uma das mais que eu já conheci. Postura ímpar!

Wander Luiz, Cristina Cardoso e Ilca Angela.

Com o Wander, eu aprendi que saber se portar é a alma do negócio. Com disciplina, discrição e determinação, todos podemos viver bem em qualquer lugar. E a Cris me leva à um mundo onde as coisas acontecem de forma justa! Com honestidade, todos podemos chegar lá.

Edna, Ilca e Tobias

Na minha visão, esse é o casal mais bonito da Ética! Já gostei de imediato da Edna, simplesmente por ela ter o mesmo nome que minha falecida avó! E o Tobias é sensacional: bem humorado, humilde, com bom caráter.. Não tenho nem palavras para dizer o quanto eu admiro os dois, que levam a dedicação e a objetividade em qualquer lugar que estejam. Obs: Tobias também manda super bem na churrasqueira!! Rapaz...

Beto Vieira e Ilca

E se eu tenho que ser grata a alguém, esse alguém é o Beto. Que nunca me desamparou, que sempre acreditou em mim, no meu potencial, e sempre disse que eu ia conseguir, conquistar, alcançar o que fosse! E essa força foi a maior dos aprendizados: se eu não tiver fé em mim mesma, nada acontece na minha vida. Nunca!

Gesse é um cara bacana que, infelizmente, não tiramos foto. Mas que me ensinou também que nada é impossível, quando se acredita. Todas as dificuldades estão aí, mas se lamentação resolvesse alguma coisa, seria bem mais fácil. O negócio é colocar as mãos na massa!

Não tirei foto com o Clemente também... Uma pena! Ele me apelidou de "Rainha da Bateria", rs... Era engraçado! E me trouxe muita humildade. Muita mesmo!

Dimas é a excelência em pessoa. Generoso, educado, compreensivo... Mas não posso abusar dele não, ele já é comprometido com a Michelle.. Hahaha!

Diogo é um rapaz bacana, que está crescendo na vida. E constituindo família. Quero que seja muito feliz e realizado!!! Eu chamo-o de Diogro, pq ele é um ogrinho, tipo Shrek! Boa gente!!!

E, o que eu realmente senti falta: Resende! Um cara sensacional, que teve problemas sérios de saúde, e que espero que esteja se recuperando.

Eu e Paulo Roberto

Tem o Paulo Roberto: foi como um pai para mim. Me dava conselhos profissionais, conselhos amorosos, ele é incrível! Um cara muito forte e essencial para que eu esteja forte hoje dia. Já chorei vááárias, mas muuuitas vezes mesmo com ele na cozinha, rs... E ele me ensinou que se eu não for esperta, dou espaço para ficar em segundo lugar na minha própria vida.

Eu e Henrique Pontes

Henrique é meu irmão! Conto tudo, para tudo, em tudo! O tipo de pessoa que me faz bem estar ao lado! Sei que, com ele, não vai haver trapaças, picuinhas ou desavenças. Ele é compreensivo ao extremo, generoso ao extremos, amigo ao extremo, ser humano ao extremo. Uma das melhores pessoas que eu já conheci na minha vida inteira. E que eu quero que continue comigo, caminhando comigo! Apesar das dificuldades, correr na frente das vontades e conquistar o desejado suado foi o que aprendi com meu irmão. E se todo mundo que colar no lado dele conseguir captar essa essência que ele carrega, vai se tornar uma pessoa rica: rica de sonhos e, consequentemente, rica de realizações.

Diego Carvalho e Eu

E, por fim, Diego Carvalho: quando eu entrei na empresa, Beto me colocou pra trabalhar com ele. Ele é novinho, mas hiper focado e atencioso. Tem uma super paciência, me explicava tudo direitinho, por mais que eu perguntasse mais de 45 vezes! E ele me divertia muito também por ser curto e grosso, de vez em quando! Chega a ser delicado, de tanto fora que eu o via dar, rs... Mas isso se torna até uma qualidade, porque ele sabe impor respeito. Aprendi com ele palhaço trabalha no circo! Saber impor limites e respeito é essencial para qualquer fim, em qualquer objetivo que se tenha.

Então, amigos: sei que esse post foi looooongo, talvez um dos mais longos que postei. Mas queria muito que conhecessem minha família da Corretagem! E quero agradecer à todas essas pessoas por terem passado na minha vida, e me ensinado uma lição preciosa. Sou e serei eternamente grata!

Essa é a minha véspera de Natal: reflexiva total. Para ter certeza do que eu passei, de quem eu fui, e de quem eu sou. Mas confesso que não me resumo apenas a um dia do ano para isso; faço-o todos os dias. Porque Paz, Amor, Concórdia, Satisfação, Coragem, a gente planta todos os dias, para colher todos os dias, intensamente.

Um beijo, e Feliz 24 de Dezembro para todos.

Orgulho!

2011-12-14T10:08:00.000-08:00

Olá!

Venho aqui hoje para expressar a imensa felicidade que senti ao receber um email, há um tempinho atrás. Mas só hoje, com a devida autorização, posso compartilhar com vocês, meus amigos!

Namoros vem e vão... As famílias se entrelaçam, e você define quem fica e quem vai. E foi o caso desse casal, primos de um ex-namorado. Conversamos muito na última festa de família e, dessa conversa, saíram muitas pérolas. E mantivemos o contato. Falei que escrevia, que tinha ideias, e eles também... E, por aí, fluiu! E, depois de eu ter enviado um email com o endereço do meu blog, eis que recebo essa resposta:

Sinceramente? Não há nada melhor para uma blogueira saber que seu portal de notícias e inspirações serviu, de alguma maneira, de incentivo para outrem. Isso realmente me fez feliz e realizada. E foi como um sinal, de que não posso parar. Pode ser que só uma pessoa leia; no entanto, estou fazendo a diferença para essa "uma".

Muito obrigada à todos que passam por aqui, e me acompanham!

Muito obrigada à vocês dois, Fabi e Alisson!
Muito obrigada ao meu amigo de sempre, Bruno Costa, por me ajudar a colocar esse cantinho em ordem. Se não fosse ele, nem sei!

E amigos, por favor, visitem: www.nossosestudospoeticos.blogspot.com ! Curtam e Compartilhem! O blog deles é lindo e inteligente, super vale à pena! Estou devorando aos poucos!

A Criação do Mundo

2011-12-12T15:13:00.000-08:00

Recomendo esse livro! Uma leitura simples, divertida e prática do mundo africano. Explica a origem dos Orixás, as funções de cada um em nossas vidas, de acordo com seus dons. Indicado realmente para quem quer se inteirar um pouco desse mundo mágico da crença e fé africana.

As histórias são contadas a partir da história principal com a personagem Adetutu, uma jovem africana aprisionada por caçadores de escravos, e transportada para o Brasil. Em todas as suas agonias e desesperos, devido ao sofrimento da viagem e dos maus tratos, em cada apego nas orações, a jovem adormecia, e o livro nos leva a mais uma incrível jornada nos contos.

O livro também mostra como os Orixás se ambientaram no Brasil, e como os costumes e crenças aqui vieram parar.

Apreciem sem moderação! Beijo na bochecha direita! Axé!

Odun

2011-12-11T14:30:00.000-08:00

Olá!

Ontem, fui à casa do Cineasta Renato Vallone. Entre conversas, propostas e desejos, Renato propôs que eu visse seu último filme: o documentário Odun.

O filme tem como personagem principal o Ator / Produtor / Radialista / Ativista Cultural Haroldo Costa. Apaixonada que fiquei, trago-o para o meu espaço, compartilhando com vocês, amigos, essa inovação, ao meu ver, desse olhar em documentar a vida de alguém.

Alguns detalhes importantes me chamaram a atenção, para entender que este filme foi de meu agrado, e bem feito. Primeiramente, não ter essa sensação de "história contada", como sempre vi em documentários: as cenas se misturam, e contam as histórias dentro das histórias, criando o efeito de passagem de enredos e tempos. Ou seja: não precisamos ter alguém contando todos os passos do protagonista, uma vez que as imagens transmitem muito bem esse recado.

O filme ter a Cinelândia como locação inicial é interessante, por sabermos que todas as manifestações da Cidade do Rio de Janeiro (ou sua maioria) são feitas lá. E isso me trouxe o entendimento de que a luta de Haroldo Costa não acabou, e não vai parar tão cedo por aqui.

Em seguida dessas imagens, aparece a mulher, interpretada pela atriz Renata Gloria, com as imagens nitidamente coloridas, o que me levou a entender que as cores para Haroldo continuam tão vivas como seu ideal de vida.

Já na Lapa, a mulher está com o rosto pintado de branco. É quando ela se dá conta que, por mais difícil que seja essa relação da realização da arte com o preconceito, a pessoa é capaz de assumir quem verdadeiramente é, e se realizar através do compromisso consigo mesma, e também através do resgate da auto-estima.

A partir daí, Haroldo, com suas próprias palavras, acaba completando meu pensamento, descrevendo que ele se transfigura através da arte. Que ele é o movimento da arte, e é ele quem faz esse ciclo girar.

Importante também são as menções de alguns nomes importantes da cultura brasileira que, assim como ele, fez a arte caminhar à passos largos.

Um detalhe que merece destaque, e que conversei com o Diretor e com a Atriz a respeito, é a questão do aparelho nos dentes. Esteticamente, não funciona. É raro vermos atores com aparelhos nos dentes, já que este objeto suja a imagem televisiva. No entanto, nesse contexto, o elemento, à princípio negativo, conseguiu somar, ao meu ver, ao enredo da história: quando ela para em meio à multidão, e consegue se avaliar e reconhecer o seu valor, ao começar um pequeno ritual de choro, sua boca rachada pela tinta branca se abre, possibilitando a visão do aparelho. A imagem fica realmente feia, e se une ao choro. Em seguida, ela sorri, e esse efeito seguido desse misto de sentimentos mostra uma figura triste se transformando. É como se a personagem se transfigurasse através da boca! E, a partir daquele momento, quase não se nota o aparelho. E tudo se encaixa. E essa relação com Haroldo é a de que, em algum momento de sua vida, provavelmente ele se viu diante de situações onde precisou se entender e se impor como um artista (ser) pensante, para que pudesse continuar a propagar a sua arte.

Essas foram as minhas percepções do documentário. Além, é claro, da figura feminina na vida do Ator. Segundo o Diretor, Haroldo é muito bem cuidado por sua esposa, Mary Marinho. E essa presença feminina interfere (de forma boa) nas atitudes e ações do protagonista. Então, esse foi um detalhe que não poderia ter ficado sem reconhecimento, segundo Vallone.

Bom, acho que já dei meus palpites. Separem 14:33 min de seu tempo, e cliquem no nome (vídeo) abaixo! Aprecie sem moderação!

Odun

Cultura

2011-12-10T13:02:00.001-08:00

Olá!

Semana passada, estive presente no Ciclo de Novas Profissões, no Centro do Rio de Janeiro. Achei bacana compartilhar aqui, já que foi uma oportunidade incrível de unificar desejos, pensamentos e atitude, em prol de melhorias comunitárias e pessoais.

O ciclo, ao meu ver, tem a missão de identificar as novas profissões que se adquire através da inovação do mundo. A tecnologia, a globalização, as inovações e armas da internet facilitam uma nova forma de se trabalhar, de se compor universos de sobrevivência, através do simples desejo de "dar certo".

Felipe Mussum, Ilca Angela, Viviane Klein

Diversas atividades foram feitas nesse encontro, para estimular a verdade empreendedora de cada um. Mas a que mais me chamou atenção foi uma onde cada um tinha que citar uma palavra que o resumia e o identificava como ideal de vida, no (naquele) momento. E, a partir desse passo, procuraríamos as demais pessoas que, com palavras semelhantes, nos levaria a formar um grupo com um objetivo de realização.

A minha palavra foi "Cultura". O meu ideal:

Ativar a Cultura e Conhecimento nas pessoas;
Firmar e afirmar uma postura diante dos objetivos traçados.

A minha palavra se uniu com as das demais pessoas, que foram:

Realizar Respeito Prospecção Multiplicação Identidade Sucesso Empreendizagem História Sonho Música Novidade

A partir dessa junção, a discussão se estendeu para a realização dos projetos de cada um. Onde as forças se somam para o resultado real. É preciso capital, dinheiro - sim, para qualquer coisa que se faça na vida. Mas foi nos mostrado a também importante questão do capital humano, ou seja: cada um, somando com suas habilidades, podem somar nas intenções dos demais, e a coisa pode fluir e acontecer. E esse, na verdade, é o passo inicial para que tudo tenha um resultado final: no mundo de hoje, as oportunidades estão aí; basta termos olhos para enxergar, e inteligência para proceder.

Nossa frase unificada:

Nossa iniciativa é realizar respeito à Cultura, utilizando a prospecção como multiplicação de identidades, objetivando o sucesso através de histórias e snhos, como se fossem música, e tornando a empreendizagem uma novidade atraente. (Diego Santos - Cebola)

Nossa frase final: Nossa iniciativa é realizar / materializar ideias em rede.

O ensinamento que mais me chamou a atenção, e que eu anotei imediatamente, foi: "Para ter sucesso em reuniões de grupo, reúna pessoas com propostas a serem ouvidas e discutidas".

Resumindo: esse ciclo visa te levar ao entendimento de como proceder profissionalmente na área em que você escolheu para seguir, carregando consigo o empreendedorismo como arma / ferramenta de trabalho e consequente sucesso.

Para se inteirar mais do conteúdo: http://novasprofissoes.ft.ning.com

Testes da vida...

2011-11-30T18:38:00.001-08:00

Testes da vida...

+1

2011-11-29T11:48:00.001-08:00

Foto de Paulo Roberto, Studio 80

Produção de Upsla Fernandes

O Auto da Escrava Anastácia

2011-11-26T13:16:00.001-08:00

Olá!

Ontem, eu fui assistir à uma peça, indicada por amigos e tendo dois outros amigos no elenco. Fui animada, prestigiar O Auto da Escrava Anastácia.

Eu sempre me toco e me emociono com trabalhos artísticos. Mas me envolver, a ponto de chorar? Raríssimo! Até enaltecendo meu ego um pouquinho, digo que quem consegue essa proeza merece um prêmio. Poucos conseguiram! E esse trabalho realmente me surpreendeu.

A peça conta a história de Ojú Orun, verdadeiro nome de Anastácia, escrava que por sua rara beleza encantava todos os homens. Além disso, ela era curandeira, e foi conhecida por operar valiosos milagres. Ao recusar se deitar com o dono da fazenda, a escrava foi severamente punida, sendo aprisionada com uma Máscara de Flandres em sua boca, impossibilitada de se alimentar. Foi se esvaindo até seu falecimento.

A versão da criada por esse espetáculo criou elementos que somaram muito para a composição da história que, infelizmente, não tem registros originais e comprobatórios acerca da existência da escrava. No enredo, a negra tinha um lindo par de olhos azuis, por exemplo. Outro elemento que me marcou muito foi ela citar que seria filha de Oxum. Entre muitas danças, eis que aparece ela, linda, dourada e dançante, com seu espelho à mão, exalando vaidade.

A peça mostrou que, em meio a todo sofrimento, os negros nunca deixaram de ter alegria. Muitas danças e muitos cantos foram mostrados na senzala, para driblar toda aquela infelicidade da escravidão.

Com a proposta de um dos companheiros, amor de Anastácia, em fugir, ela pediu que ele aquietasse o coração, pois Xangô iria avisar a hora certa de se manifestarem. E pediu para que ele chamasse todos os irmãos para uma grande festa, que ele logo entendeu que seria uma festa de despedida, pois ela sabia o que lhe aguardava. E assim, foi feito.

Durante a festa, em uma linda e alegre dança, Xangô se manifesta, de forma poética, no escravo. Eles, enfim, encontram o amor, e se beijam. Nessa hora, chegam os Senhores, e acabam com a celebração, colocando a Máscara em Anastácia.

O castigo, enfim, se encerra quando Anastácia cura o filho recém nascido de seu Senhor. E morre em seguida, pois já não há mais tempo para lhe salvar. Assim, antes dela falecer, o Senhor promete à ela que os escravos serão melhores tratados, em condições melhores e com boa alimentação. No entanto, ele não liberta os mesmos.

Esse detalhe me fez chorar. Ver que, mesmo sabendo que somos todos iguais, a escravidão não acabou. E parece que o racismo não vai ter fim. A impressão que me causou foi essa: o movimento vai continuar a lutar por uma sociedade melhor, a cada dia... Mas será que esta vai mudar? Quantas Anastácias já morreram, e ainda vão morrer, por uma aceitação óbvia e respeitosa de vida?

Enfim, essa é uma resposta que ainda não existe, para satisfazer a pergunta em questão. No entanto, o Diretor fez um ótimo trabalho expondo, ao final da peça, que todos nós somos iguais e filhos de Deus. E entender que somos iguais e irmãos é só uma questão de ponto de vista.

Um detalhe pessoal também contribuiu para o meu choro sem fim: eu já sabia da história de Anastácia, mas nunca tinha dado a devida importância. Ela ganhou um busto aqui no Rio de Janeiro. E como era conhecida por operar milagres, muitos fiéis iam até a mesma, para fazer um pedido. Uma senhora fez o mesmo e, tendo seu pedido atendido, resolveu pintar um quadro da Escrava, em retribuição ao milagre. E deu esse quadro de presente ao Museu do Negro, que fica na Rua Uruguaiana, Centro do Rio de Janeiro.

Minha mãe sempre vai lá, é um costume. E nessas idas, fez amizade com os seguranças que lá trabalham. Numa vez dessas, um segurança disse que tinha guardado um presente para minha mãe, e foi buscar. Quando ela abriu, o que era? O quadro de Ojú Orun, ou Anastácia, que a tal senhora pintou, há mais de 30 anos atrás, e que o Museu ia jogar fora, devido às reformas e mudanças do estabelecimento.

Esse mesmo quadro está na parede da minha sala há uns 2 anos ou mais. E eu sempre o olhei todos os dias, como algo banal. Meu choro só se cessou quando, ao final do espetáculo, começou um coquetel de celebração e meu amigo, um dos atores, me fez tomar uma taça de vinho.

Pois é... Aprendi mais uma lição ontem: não podemos, jamais, ignorar o óbvio.

Obrigada e parabéns: Alessandro Negralla e Tiago Querino, em especial; e à todos os atores, pela atuação de vocês.

Parabéns à Companhia Nossa Senhora do Teatro.

Flávio Colatrello Jr.

2011-11-25T10:42:00.001-08:00

Olá!

Aqui, eu aproveito para postar esse vídeo como referência de estudo, com o Professor e Diretor Flávio Colatrello Jr. Foi uma entrevista feita pela TV Guia do Ator, onde o Diretor dá toques importantes para os aspirantes, estudantes, e profissionais da Arte!

Preciso compartilhar que admiro muito esse Profissional. Foi o meu primeiro professor de vídeo. Grosso até o último fio de cabelo, Flávio tem o dom de fazer as pessoas chorar, indicando suas fraquezas sem dó; para entender tal ato, é preciso coragem e maturidade. Ele também sabe ser carinhoso, quando quer e se sente à vontade para tal. Foram, ao todo, 5 anos de estudos, alternadamente entre um curso e outro.

Aprendi muito com ele. Chorei muito com ele. E cresci muito com ele. Creio que a maior lição foi "procurar ser boa e exigir o máximo de mim, principalmente, quando eu estiver com o máximo de medo. Porque nós, atores, precisamos entender que o medo é nosso aliado".

Ainda preciso de muito estudo e prática para alcançar esse pensamento. Mas já é meio caminho andado quando temos a luz que nos levará no decorrer do túnel, não é mesmo?

Paixão

2011-10-28T15:22:00.000-07:00

Boa noite!

Ontem, no auge da madrugada, após um dia e parte da noite de intensos momentos de estudos de Teatro, escrevi duas frases publicamente, que chamaram a atenção:

Não se consegue fazer, produzir ou viver da arte, se não estiver apaixonado. Por alguém, por alguma coisa ou, simplesmente, pela arte.
O coração precisa bater pra arte acontecer. De verdade. De outra forma, não tem como.

Em seguida, um amigo me perguntou sobre elas, achando que eu estivesse sofrendo de amor. E, por isso, resolvi explicá-las aqui! Agradeço, inclusive, a esse amigo, que me fez gerar pensamentos! Obrigada, Carlos!

Segundo Stanislávsky, para se produzir uma cena com emoção, você usa a memória emotiva. Ela parte do seguinte princípio: usar como referência cênica alguma passagem real da sua vida, para conseguir construir um sentimento ou emoção para tal cena.

Ou seja: para eu interpretar uma pessoa que vai dizer que está apaixonada por outra, por exemplo, eu preciso carregar dentro de mim algum sentimento que me leve a sentir essa emoção. Se eu não estiver apaixonada, de fato, por alguém, eu posso buscar em minha memória emotiva algum passado, alguma experiência ou paixão que eu realmente tive, para usar como artifício, revivendo em minha mente aquela situação e, externamente, conseguir reproduzir aquela sensação com os olhos brilhando, e as tão famosas borboletas na barriga.

Abro um parênteses para deixar claro que o método de vivenciar uma emoção em cena varia de ator para ator, pois cada um deve achar o seu. Até porque, esse método de Stanislávsky é um tanto quanto perigoso, já que você precisa ter um auto-controle dominado, para não deixar que esse sentimento ou sensação retorne ativo para a sua vida real. Cuide-se!

Esse brilho no olhar, que transmite a certeza de uma paixão, vem a ser o clímax da cena! É a ponte principal entre o real e a fantasia, a chamada fé cênica. E, para tal, é preciso, sim, estar apaixonado!

Apaixonado por alguém, por alguma coisa, enfim, é preciso estar aberto às emoções, estar aberto aos sentimentos que te levem à paixão. A sensibilidade deve estar aflorada. Como concluiu com exatidão minha amiga Géssica Justino: Sensibilidade estética e emocional afloradas. Para que a cena flua como deve fluir.

E, se por um acaso, nada sensibiliza... O amor pela arte deve predominar. Porque quando se ama o que faz, a coisa flui ao natural.

Mas é preciso estar apaixonado. Se o coração não bater... Estude o texto, se re-avalie, escute o que você mesmo está dizendo, para então recomeçar, e atingir o objetivo da cena.

Em outras artes, digo o mesmo: esteja apaixonado pelo que faz. Não falo de amor, falo de paixão. Porque o amor é algo contínuo, que se transforma, amadurece e, com isso, continua pleno. Ele te faz sentir prazer, mas não te faz entrar em extasy, como a paixão faz. E, com a paixão, você exala vontade de fazer aquilo, e faz, e é aplaudido. Seja a arte que for: música, artes visuais, artes plásticas, fotografia... Apaixone-se!

Dughettu

2011-10-13T13:39:00.000-07:00

É com orgulho que, hoje, eu falo desse rapper. Meu amigo, um dos meus maiores incentivadores. Foi esse cara que me deu as maiores noções de vida, de como lidar nas situações difíceis... Nem ele sabe o quanto foi e é importante para mim. Mas tá sabendo agora, né? Hahaha (Isso vale um segundo post, fico devendo!)! Então, vamos ver o que o cara traz pra nossos ouvidos! 2011 / 2012 - ele tá chegando!

O rapper Dughettu (Marcello Silva), acompanhado pelo campeão de scratches e DJ, Nino, lançou seu primeiro álbum “Questão de Quê?” em novembro de 2009. Produzido por Plínio Profeta, com participações de André Ramiro, Gabriel Moura e Gerson King Combo, o trabalho estreou no Oi Futuro de Ipanema e marcou presença em importantes eventos. O Rapper abriu os shows d´O Rappa, 50 Cent e Chris Brown além de ter participado ativamente da revitalização do Viaduto de Madureira, do festival Hip Hop Celebra, do Rap na Lapa entre outros. Após dois anos na estrada, Marcello Silva passa uma temporada em Nova Iorque que já lhe rendeu vários frutos. (foto 1)

Além, claro, da imersão na cultura urbana universal, na dita “capital do mundo”, o artista já esbarrou com muita gente boa. Do jovem violinista Dru, que é destaque na Orquestra Juvenil do Lincoln Center ao fotógrafo e artivista francês JR (que o introduziu no seu projeto Insedeout) passando pelos brasileiros D2 e o grafiteiro Lamarca. O encontro do trio rendeu a foto (número 2) publicada na coluna do Ancelmo Gois, do jornal O Globo, e favoreceu o convite para montar uma exposição no West Village numa conexão entre arte plástica e um cardápio musical de hip hop e bossa nova. Na ocasião, Marcello Dughettu dividiu o palco com a cantora de soul Adeline Michèle e com o DJ Space Craft. Muitos outros shows e participações aconteceram a partir daí.

Outro bom momento do rapper na Big Apple foi registrado em setembro e vai ao ar no Brasil pela Sport TV no programa Zona de Impacto (foto 3). Trata-se de um especial de fim de ano para o canal onde ele apresenta o Soho e Brooklin pelo ponto de vista da cultura urbana.

Enfim, já são mais de seis meses fora de casa. Tempo suficiente para muito estudo, um up grade no net work e elaboração de um novo projeto artístico para DUGHETTU (foto 4), produzido no Harlem e em processo de mixagem, em Los Angeles.

Minha Adulta Infância

2011-10-06T15:23:00.001-07:00

Eu me lembro dos tempos em que eu era adulta: eu era independente, sabia fazer tudo sozinha, e não queria a ajuda de ninguém. Hoje, que eu sou adulta, quero voltar a ser criança.

Pontos de vistas...

2011-09-29T06:38:00.000-07:00

"Tudo se transforma em nada, dependendo do ponto de vista de cada um. As inteligências se definem como um todo, a partir de um estado físico e psíquico, podendo se estender à burrice comum."

Ilca Angela.

Reconhecimento

2011-09-28T06:36:00.000-07:00

"É preciso saber quando existem opiniões verdadeiras e opiniões manipuladoras. Quando há admiração e quando há inveja. E saber lidar com isso, da melhor forma possível, afim de impor limites e contribuir com um simples ensinamento de vida."

Ilca Angela.

Amizade

2011-09-26T16:15:00.000-07:00

"As amizades devem ser valorizadas, sempre levantando o alto-astral do outro. Deve ser uma parceria mesmo, mas sempre respeitando os limites de cada um. Através do respeito, se consegue tudo, mas se este não existir, talvez uma parte da amizade não esteja sendo verdadeira, ou não tão sincera assim."

Ilca Angela.

O Destino de Amanda

2011-08-30T07:13:00.000-07:00

Um trabalho bem bacana! Trata-se de um vídeo interativo, onde o telespectador decide todo o rumo da história, desde o início, até o final. É uma realização do Studio Escola de Atores. Espero que gostem!!

http://odestinodeamanda.com/

Para Mim!*

2011-08-09T14:44:00.000-07:00

Olá!

Depois de algumas turbulências pessoais, vejo que não morri, e me encontro mais viva do que nunca! E, nesses períodos de caos, vi que tenho amigos. É tão bom vermos isso! Nos levanta, diante de qualquer pedra no caminho!

E eis que um amigo me pediu meu nome completo. Não entendi; perguntei, duvidei... Mas dei. E olha o que saiu? Especialmente para mim! Obrigada, Felipe Braga!! Te adoro muitão!!! Você é especial!

Ias bela, certamente mais que bela,
Levitavas, corrias, fruto maduro,
Carregavas em tuas pequeninas mãos
A harmonia de meu coração descompassado.

Agora, porém, não apenas isso:
Neste momento, majestosa,
Ganho a luz que possuem essas
Estrelas, que estão tão próximas,
Louvadas estrelas que desceram do céu
Amplo para os teus olhos...

Fonte infinda de beleza,
Onde encontrar,
Neste mundo ou em outro mais distante,
Situado noutras dimensões,
Estrela que possa ser comparada
Com o teu brilho próprio, mulher
Amada, proveniente de tuas incontáveis virtudes?

Sente, amada, o pulsar deste peito
A chamar teu nome, teu sonoro
Nome de bálsamos. Sente minha vida ao lado da
Tua, duplicando minha existência em ti,
O amor que navega, indômito, por meu
Sangue, sente e aceita-os!

Diante de ti, a vida se resume
A ti. E, no entanto, estás em todos os lugares.

Se te afastas no seio da noite,
Invade-me tal desespero, porém
Logo que retornas com um sorriso,
Volta-me o ar com tuas palavras,
E teu cheiro, e tua soberania.
Ilca, pelo curso desta palavra
Ressoam o amor desmedido, sal do mundo,
A poesia que escreve teu nome, bem-aventurança.

Tai Brum

2011-05-16T14:47:00.000-07:00

Amigas na vida pessoal, parceiras na vida profissional. Tai Brum. Sucesso para nós.

!

2011-05-06T13:17:00.000-07:00

Qual o mistério do ponto de exclamação? Resposta: É que ele é sempre animado!

Vou explicar! O ponto de exclamação serve para justificar uma expressão de espanto, admiração, ou saudação. Então, quando conversamos virtualmente com alguém, o certo é dizer, por exemplo, "Bom dia!", e não "Bom dia." Porque o ponto final (.) não é adequado à esse frase.

Aí, uma amiga um dia veio conversar comigo, e eu dei esse mesmo "Bom dia!" a ela. Mas eu estava normal. Nem desanimada, nem triste; apenas normal. E ela me disse:

- Huum, está animada hoje! O que aconteceu?

Pessoas, não precisa acontecer algo para se usar o ponto de exclamação (!). Ele simplesmente deve ser usado! Aí, é uma questão de entendimento sobre o uso do ponto!

Beijos na bochecha direita! (Com animação!!!)

2011-05-05T11:38:00.000-07:00

Onde? Aonde?

2011-04-20T06:07:00.000-07:00

Onde você está? Aonde você vai? É justamente essa a diferença de onde e aonde: o movimento entre elas!

Sempre que se referir a algo estático, use onde; e sempre que se referir a algo em movimento, use aonde. Simples, né?

Beijos na bochecha direita!

Ana - A Costureira

2011-04-15T19:46:00.000-07:00

Comédia Sem Título, O Rio de Martins Pena. Minha primeira peça de teatro!

Up Out My Face!

2011-04-12T17:26:00.000-07:00

Mulheres no comando? Adoro! Ditamos a tendência, mostramos o que queremos, sem medo!
>center< /center<

Mundo Mais Colorido

2011-04-06T06:06:00.000-07:00

Última cena do curso livre de improvisação de Najla Raja, na Casa da Gávea. Em Agosto de 2010. Foi uma Performance Improvisada, com a participação do ator Luiz Nunes! Os demais créditos estão na edição, rs!

Ousadia!

2011-03-30T16:45:00.000-07:00

Olá!

Aproveitando o gancho do meu último post, aproveito para discursar (kkk, nunca pensei que escreveria isso um dia) sobre um tema que me fez refletir ontem e hoje: ousadia!

Vamos ousar, pessoas! Não tenham medo de se expor, de usar esmaltes coloridos (dentro de um contexto, tá? Por favor... Rs), de ser vocês mesmos. Sejamos espertos, e atentos às oportunidades e às deixas que a vida te dá. Porque, se dermos mole, alguém te passa a frente.

Histórinha da Carochinha:

Personagem 1: "Ah, mas eu corro muito atrás... Não sei porque não consegui tal coisa..."

Personagem 2: "Já eu não corro atrás; corro na frente! E se não deu, é porque não era pra ser!"

Não, gente! Eu acredito em destino sim, não nego; mas se não deu, não é porque correu atrás ou na frente: é porque deixou uma oportunidade passar despercebida! Porque não ousou, porque não se atreveu.

Cheguei às seguintes conclusões: Quem não arrisca, não petisca. Quem não ousa, não causa e não faz. Arrisque-se. Do chão, você não passa! E "não" não mata! Correr atrás, todo mundo corre. Mas se não ousar, um "esperto" toma o seu lugar. Pq ele ousou!

Beijos na bochecha direita!

Tendência: esmaltes coloridos - um "must"

2011-03-30T16:35:00.000-07:00

Olá!

Hoje, eu chego com uma novidade super interessante, para pessoas alérgicas como eu: são os esmaltes Ludurama!

Além de serem hipoalergênicos (como eu disse, para pessoas alérgicas como eu, eles não fazem mal), eles têm todas cores da moda: rosa-chiclete, rosa choque, rosa pink, verde claro, verde escuro, azul-céu, além dos clássicos vermelho, transparente e branco para francesinha. E o melhor: custam menos de R$2,00!

Na foto, estou usando o tom de "verde leve". Mas meu próximo passo é usar um vermelho! Porque seriedade também faz bem! Rs...

Campanha Drogas ES Você

2011-03-28T13:36:00.000-07:00

Meu primeiro comercial...Onde eu trabalhei à beça, mas, com a edição, minha participação se resume à 2 segundos! Rs... Mas valeu à pena! Primeiro trabalho remunerado audio-visual como atriz! Para o Estado do Espírito Santo!

Dia Internacional do Teatro

2011-03-27T05:46:00.000-07:00

Parabéns para todos os Artistas, Atores, Produtores, Ativistas Culturais, Amantes da Arte, e ao Público / Telespectador / Ouvinte fiél, que mantém viva a arte no Brasil!

27.03.2011

Calunga

2011-03-25T07:31:00.000-07:00

Um livro que eu li, e recomendo é Calunga - Um dedinho de prosa. Calunga é um fantasma, como gosta de ser chamado, que está em fase de estudos e evolução. Nesse tempo, aproveita para ajudar as pessoas daqui da terra, através de Luiz Gaspareto, que já teve programa de tv. Se procurarem no youtube, consegue encontrar alguns vídeos ou áudios do Espírito.

No caso, ele tem outros livros, que também já li. Mas começar por esse, é melhor, na minha opinião!

Algumas passagens importantes, para se viver bem nesse plano:

Não podemos dirigir a vida de ninguém, nem dar palpites.
Devemos viver o hoje, sem planejar o amanhã.
Não podemos ter confiança, nem dar confiança. Mas precisamos cativar o respeito.
Precisamos ser nós mesmos, confiar em si, sem a necessidade de conselho dos outros, ou palpite.
Respeitar o nosso interior, à nossa verdade, o nosso bem.
Não rejeitar nossos impulsos interiores, para levar uma vida que está sendo insatisfatória. Para nós sentirmos a paz, a honestidade conosco, precisamos escutar o que está dentro de nós.
A melhor defesa é a coragem de seguir para a frente.

Luv Me Baby!

2011-03-22T08:30:00.001-07:00

Digamos "Oi" para o novo!

2011-03-17T17:15:00.000-07:00

Olá!

Diga "alô" às novidades, aos novos tempos, que as novidades chegam! E se não acompanharmos... Perdemos o bonde! E assim, acontece o dito com a propaganda de Papéis Higiênicos Neve.

É, pessoas... O nosso bom e velho Alfredo se aposentou, e passou a bola para o galã dos últimos tempos, Reynaldo Gianechini. São as novidades, as tendências, e as exigências do mercado. E a mídia investe em novas estratégias! Isso é comum, e sempre vai ser assim.

Confesso que vai me fazer falta o costume de ver a cara bem humorada do bom e velho Alfredo. Mas agora, com o novo ator tomando conta da área, rs, o sentido do comercial muda um pouco, perdendo parte do humor indireto, e dando a vez ao humor um tanto quanto sexy, digamos assim.

Desejo sorte ao Reynaldo (sentiu a intimidade, né?), já que tem se revelado, a cada dia, um ator que supera barreiras, e cresce na carreira. É um bom desafio, assumir uma propaganda que tem méritos de anos! Sorte e parabéns, Gianechini!

*********************

Aproveito para destacar também o trabalho do ator Carlos Moreno, que foi, durante 26 anos, garoto propaganda da marca Bombril. Carlos Moreno era um must, não era??

No entanto, hoje, quem está fazendo o comercial da marca são 3 humoristas, Atrizes, e estão mandando super bem, claro! São elas: Mariza Orth, Dani Calabresa e Monica Lozzi.

E isso é ótimo também, afinal, quem usa o produto, na prática, são as mulheres! E os roteiros dos comerciais foram muito bem produzidos, mostrando as mulheres à frente do seu tempo, dando um 'tranco' nos maridos e companheiros preguiçosos! É bem engraçado também. Para conferir a nova fase, acesse o site oficial! http://www.mulheresevoluidas.com.br/

Beijos na bochecha direita!

Imagens são mais que palavras.

2011-03-03T16:20:00.000-08:00

Existem coisas que não precisam ser entendidas, para serem compreendidas. Eu não falo japonês, mas tenho coração.
Beijos na bochecha direita!

♥

2011-03-01T14:29:00.002-08:00

Moro na Cidade Maravilhosa!

2011-03-01T14:29:00.000-08:00

Sim, eu moro aqui! Hoje, mais um ano de vida para o meu Rio de Janeiro! Apesar dos pesares, de todos os problemas, confrontos e pedras no caminho, amo esse lugar. Que tem que melhorar? É óbvio! Mas nem vou ficar aqui mirando o alvo... Apenas parabenizar esta cidade que me traduz! E pretendo usufruir mais dela: muita coisa aqui que ainda não conheço e que, como uma boa carioca, da gema, precisaria conhecer!

Parabéns, Rio!

Traição Ou Não?

2011-02-27T16:22:00.000-08:00

Oi, amigos e leitores!

Hoje, venho falar de um assunto que paira na minha cabeça há anos... Vejo pessoas passarem por isso, e eu mesma já passei. E acho que sempre vou passar, sabendo ou não, pois isso é uma coisa absolutamente normal, por mais inaceitável que seja: traição.

A traição é algo que depende da realidade de cada um. Você precisa se conhecer, e enxergar a situação, para perceber e entender se foi traído ou não. Na minha percepção, funciona da seguinte forma:

Se você se conhece, conhece os seus valores, e sabe o que quer para si, você jamais pode ser traído, ou se considerar traído. Simplesmente porque, conhecendo os seus ideais, você está sendo fiel a si mesmo. E essa é a mais importante fidelidade - a real fidelidade.

Agora... se está abalado porque o companheiro traiu, magoou... Ponha a cabeça no lugar! Se você se mantém firme, ereto, com disposição para enfrentar o valor que a sua vida tem... Relaxe! Cada um faz com a sua vida o que bem entende; somos livres! E quem saiu da linha não foi você! Ou seja: quem saiu da linha vai se encontrar nas suas razões, e entender se fez bem ou não... Mas a segurança precisa te dominar. E assim, a vida segue.

E essas certeza e segurança é acerca de tudo: relacionamento, amizade, trabalho, convivência, tudo! Em todos os quesitos da vida, onde tratamos de relacionamento entre seres humanos, devemos carregar essa postura. Porque a traição é uma ação que acompanha as pessoas, isto é: todos são capazes de cometê-la. E em todos os assuntos.

O segredo é: se manter fiel a si mesmo, em tudo o que julga importante. E o que não julga importante, seja fiel ainda assim, pois o respeito é outro passo para que tudo dê certo.

Eu sigo com a minha!

A arte de atuar, por Fernanda Montenegro

2011-02-27T13:55:00.000-08:00

"Mente quieta, espinha ereta, coração tranqüilo.
Teime sempre!
A televisão é a arte de esperar."

Não rolou!

2011-02-26T06:55:00.000-08:00

Doce árabe, com mel: não gostei! Prefiro "Pastelzinhos de Belém". Aliás, por esses, sou apaixonada! Não tem como ir ao Habbib's e não comer! Mas esse folheado de mel, poderia ser melhor...

Também já comi pastelzinho de belém na Cadeg, uma feira de flores e plantas em geral, em São Cristóvão (RJ). Bom, igual! Ou seja: não importa a fonte: sendo pastelzinho de belém, tá valendo! Mas esse aí... Ixi!

Por Roberto Wanderson

2011-02-25T13:23:00.000-08:00

Pintura Roberto Wanderson
Foto João Gabriel Salomão

Flaws and all

2011-02-25T13:17:00.000-08:00

A música Flaws and all, de Beyoncé, é linda! Siginifica, ao pé da letra, "falhas e tudo o mais". Basicamente, a cantora diz que ama o rapaz em questão, por ele a aceitar do jeito que é, com todas as falhas de um ser humano normal.

Mas vale mais à pena ver o clipe. A assessoria oficial da musa não permite mais incorporar o vídeo, mas clique aqui, e assista! É lindo, nada exibicionista, nada apelativo... Lindo! O melhor trabalho de Bey!

Beijocas na bochecha direita!

Diálogo.

2011-02-24T13:42:00.000-08:00

Em todos os cursos de teatro que eu fiz, sempre tem algum colega que pede um monólogo, ou um diálogo, seja para estudos, ou para fazer um videobook... Enfim, tenho alguns textos e aprendizados guardados, e vou começar a compartilhar aqui, no meu blog!

Então, começo com esse diálogo super interessante, que depende da interpretação de texto, e liberdade de visão e expressão que todo ator deve ter!

1. Você viu o que eu vi?

2. Só sendo cego.

1. Ou não.

2. Vai entender.

1. Eu?

2. Não!

1. Conto?

2. Cada um que sabe, né?

Esse texto eu adquiri no último curso de Interpretação para TV, que eu fiz com o Ator, Diretor e Professor Marco dos Anjos, no Studio Escola de Atores.

Beijos na bochecha direita!

Presentes: têm que ser úteis!

2011-02-17T13:41:00.000-08:00

Olá!

Tarefas difíceis são os presentes! Comprar presentes, presentinhos ou lembranças é duro de roer! E não adianta muita coisa se você der um enfeite para uma pessoa, se você nem sabe se ela vai gostar!

Eu, pelo menos, odeio receber presentes que não me agradam. Porque eu gosto do gesto de carinho que a pessoa teve comigo, e realmente fico feliz. Mas, em seguida, me vem a pergunta: "Onde vou colocar isso?", se for um enfeite, ou "Como vou usar isso", se for uma roupa ou um acessório. Então, eu acabo guardando, e acumulando um objeto, até poder passar para frente, sem ressentimentos.

Então, eu procuro dar presentes úteis! E se você não conhece a pessoa direito, uma boa dica são livros!! Não tem como errar com uma boa literatura! Mas aí, a questão é saber se a pessoa gosta de ler, né?

Eu tenho amigas que só dei presente depois de 5 anos amizade. Juro! Pq é difícil mesmo. Para mim, um presente é um gesto de carinho ao qual a pessoa que dá, faz de coração, e a pessoa que recebe estava esperando por isso, mesmo que não explicitamente. Então, tem que ser algo para fazê-la feliz.

Brincos, blusas, camisas, são coisas pessoais demais. E a pessoa diz: "Adorei!", mas nem sempre isso é uma verdade! Então, como segunda opção, gosto de dar chocolates. São baratos e gostosos, ou seja: não pesam no bolso e fazem a pessoa presenteada feliz!

Um beijo, e boa escolha!

E se arrebentar?

2011-02-04T06:28:00.000-08:00

Olá!

Essa sou eu! Aliás, esses pés são meus! Se não repararam, eu explico: o par da minha sandália arrebentou, no mesmo lugar, na mesma fivela, dos dois pés! Sortuda, não?

Claro que sou! Aliás, estou sempre pensando positivo!

- Qual é o lado bom da história?

Descobri que sou elegante, e que finjo que está tudo bem, andando no shopping, atravessando várias ruas fora dele, por mais 3 horas equilibrada em um salto que podia arrebentar as únicas tiras que ainda seguravam meu corpitcho!

- Óh! E agora, quem poderá me ajudar??

- Ele - o Super Bonder!

Por isso, estou aqui para dizer a vocês o que não pode faltar nunca na nossa bolsa: a nossa querida e amada cola de toda a história de nossas famílias!

É claro que isso não funciona como um sapateiro (sim, daqueles que ainda trabalham em lojas, como alfaiates, consertando e fabricando calçados!), mas já ajuda a dar aquele remendinho básico nas horas de aflição?

- Como assim, Bial? Isso é só para mulheres?

Lógico que não! Um homem pode estar no meio do expediente para o trabalho, tropeçar na barra da calça e, no decorrer da queda (aquela feia, que leva o rosto da pessoa direto para o chão), ele roçar a camisa de botão na parede e... pimba! Soltou um botão! Nessa ocasião, na falta de uma costureira, lá está a colinha mágica!

Gente, isso é só uma ilustração, uma brincadeira. Não to agorando ninguém não, hein!!!

E agora, a dica principal: esse novo modelo da cola, que mais parece um vidrinho de esmaltes, pode ser conservado em temperatura ambiente, ou seja: pode ficar quietinho na sua bolsa (ou necessaire), só esperando a hora certa de ser usado!

Agora... Se você, assim como eu (antes desse episódio acontecer, é claro), teimar em andar desprevenida (o)... Use o acessório que te restar como um brinco, por exemplo! Quem sabe, não entra na moda?

Esse blog não tem o objetivo de fazer propagandas de nenhum produto. Isso é apenas consequência do que eu uso e aprovo para criar meus posts!

Como é bom brincar!

2011-01-31T05:21:00.000-08:00

Da esquerda para a direita: Thiago Ultra, Eu e Flávio Santorua

Segunda-feira, segundo dia da semana, primeiro dia útil. Então, para mim, primeiro dia da semana! Rs! Nesse clima, começo a semana com o pé direito, brincando, bem branda, levando a vida numa boa!

É bom levar a vida numa boa! Eu indico! Porque assim, você se mantém leve, com a cabeça no lugar!

E quando o coração está leve, tudo permanece bem, apesar dos problemas inevitáveis! E você segue a vida!

Vamos planejar o que der e, o que não der, esqueça, que a vida se encarrega! Não é questão de jogar tudo para o Universo se manifestar - mas sim, de evitar preocupações que nos consome, e que, na maioria das vezes, nos perturba e prejudica nosso juízo, tirando a nossa paz!

Boa segunda a todos!!!

Facilidade ou Dificuldade em um texto?

2011-01-25T13:07:00.000-08:00

Olá!

Vamos falar sobre texto fácil ou difícil, bom ou ruim, chato ou gostoso!

É comum encontrarmos atores que recebem um texto e dizem:

- Nossa, que texto fácil!

Ou então, dizem:

- Esse texto não tem sentido!

Isso, na verdade, é muito particular e varia, de acordo com cada situação. Mas, o que acontece muito por aí é o seguinte: o ator que achou o texto fácil, geralmente não acha o tom que o diretor quer; e o ator que diz que o texto não tem sentido, é porque, na verdade, ele não entendeu o texto!

Por que isso acontece?

Quando um ator pega um texto fácil, ele decora fácil, e se sente seguro. Aí, na hora de mostrar, ele se solta demais, ou se prende à marcas, gestos, e acaba se enrolando no texto, e não fazendo o que o diretor quer ver.

Já um texto que não tem sentido faz o ator deixar de trabalhar as variações de interpretação e as possíveis conotações para aquela linguagem.

O melhor mesmo, na minha opinião, é o ator sempre achar o texto difícil. Porque, ao colocar isso na cabeça, ele se propõe a dar o seu melhor para trabalhar aquela realidade. Quando uma coisa é fácil, você resolve, e pronto. Não importa se resolveu bem ou mal; o que importa é que resolveu, certo?

Aí, você diferencia um ator bom, de um ator mediano!

Eu, particularmente, gosto das coisas fáceis. Porque eu aprendi que a vida é simples, a gente é que complica! Mas aí, é uma questão de atrair a positividade para a nossa vida. Então, para eu não convencer a minha mente de que um texto é fácil, ao achar que ele é fácil, eu não falo nada, e penso: "vou trabalhar esse texto da melhor forma possível". E pronto. Eu não 'zombei' da minha mente, nem da minha capacidade, e consegui avançar e superar os meus limites!

Então, boa sorte à todos os colegas de profissão! Que todos mandem muito bem em um teste, em uma apresentação, enfim: sejamos bons, com consciência e humildade!!!

Apetite!

2011-01-21T05:28:00.001-08:00

Quem me conhece, sabe muito bem que eu amo chocolate! Isso é um vício, o qual pretendo diminuir da minha dieta, até por que, não há corpo magro que aguente!

Mas desde os primórdios da Sociedade Humana (Kkkk, exagerei nessa, né?) que o chocolate impera nas mesas! Além do bem que ele faz para a mulher! Melhora a TPM, melhora o humor... É só ficar estressada e... pimba: comeu chocolate, viramos uma flor!

Então, dosando e equilibrando as refeições, como e indico demais esse biscoito Recheadinho!

Não tenho o menor interesse em fazer merchandising da Bauducco, gente! Juro! Mais esse biscoito é um 'must'! Ui ui ui!

Quero Mais! Viciei! É bom, gente!

Beijocas! Bom chocolate para todos!

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Mais dos meus em 2011

2011-01-17T19:18:00.000-08:00

Olá!

Nesse ano, um dos meus objetivos é ver mais os meus amigos. Percebi que, longe deles, é difícil construir uma carreira pessoal sólida!

E, quando colocamos isso na cabeça, as coisas acontecem! Encontramos pessoas que sempre estiveram conosco desde sempre, mesmo que de longe. E como é boa essa sensação! Saber que você não está sozinho, mesmo naqueles momentos em que parece que o mundo vai acabar, e que não tem ninguém para falar ao telefone.... Aí, você encontra alguém que está lá, te emanando vibrações positivas!

Para dar risadas quando você está triste, e saber que pode estar ali, feliz, a qualquer momento. Que sensação maravilhosa de liberdade!

Percebi que Liberdade é Felicidade! Felicidade é estar bem, se sentir bem! E, para isso, além de eu pensar em coisas boas, para manter o alto-astral da minha mente, trazendo comigo a positividade, é bom estar cercada de pessoas generosas, que querem o seu bem! E como é bom rir!!!

E encontrar amigos da antiga faz um beeeeeeeem! Fico muito feliz, rodeada de positividade!

Poderia ficar aqui, escrevendo um ano de satisfações.. E tem muito mais fotos para postar nessa história de hoje. Mas sei que ontem, quando estive com os meus, senti uma liberdade que talvez não sentisse há uns 4, 5 anos! To feliz mesmo!

É o que eu desejo a todos: que sempre se cerquem de pessoas boas, positivas e leais! Faz bem para o ego, para a pele, para o corpo, para a vida!

Beijos!

Que venha 2011!

2011-01-01T14:36:00.000-08:00

Passei minha virada do ano em um clima de super tranquilidade. E é assim que eu quero que seja o meu ano. E é isso que eu desejo para todos os meus.

Quero Paz, Saúde, Harmonia, Tranquilidade, Bom Humor, Benevolência, Serenidade e, principalmente, Amor. Que todos tenham isso em suas vidas. E que a Aprendizagem nos ensinem o máximo possível, para que saibamos controlar o nosso ego, e nos posicionarmos diante da vida.

Feliz 2011!

Meu corpo, minha casa.

2010-12-08T17:09:00.000-08:00

Oi!

Essa semana foi de muita reflexão para mim, em todos os aspectos, de todos os sentidos. E um dos pensamentos foi sobre meu corpo, minha saúde, minhas formas.

Já tem bastante tempo que eu não sou completamente satisfeita com meu corpo, e com alguns hábitos alimentares meus. E aí, eu pensei o óbvio: "se eu não cuidar de mim, quem vai cuidar?"

Quero estar de bem comigo mesma, entrar em sintonia com minha mente, com meu relógio biológico, com meu espelho. Então, estou mudando alguns hábitos alimentares, e rotinas diárias. Resolvi, por exemplo, acordar às 6h (isso, seis da manhã!), todos os dias, para estar pontualmente na academia às 7h. Já percebi que, se eu não malhar pela manhã, no horário em que costumo estar dormindo, arranjo desculpas para todo o resto do dia.

Minha cabeça funciona estranha; é como se eu fosse perder tempo de trabalho, tempo de organização, se eu for malhar depois do horário que meu dia começa a produzir. Então, resolvi dormir cedo, para acordar bem cedinho, e cuidar de mim no horário em que não se dá para produzir nada.

Sabe que é melhor? Me sinto bem mais confiante no restoante do dia, e malho com muito mais gosto.

Sobre alimentação, cortei refrigerantes. Não posso esquecer: 06/12/2010 foi o meu dia de start para essa mudança. Meu último dia de gás líquido e celulites à gosto foi no dia 05/12/2010. Amém.

A fritura, já cortei há muito tempo. Agora, falta a parte mais difícil: doces!

Definitivamente, amo doces! Amo! Não vivo sem meu chocolate, sem minha lata de leite condensado (onde eu sempre arranjo um jeito de furar e tomar na própria lata o leite purinho).

Há um tempinho que fiz uma dieta, e não engordo. A questão é eu me sentir leve, de bem comigo mesma. Já não é só culpa do espelho - aí, também entra a parcela do bem-estar, da consciência tranqüila, da paz interior. A pura e simples sintonia com a fase pessoal mental e corporal de cada um.

Por isso, resolvi cuidar de mim. E mudar os pensamentos, como "não é tortura recusar um copo de refrigerante; a tortura justamente em bebê-lo"! E assim, por diante.

Espero que todos ao meu redor alcance esse estado de espírito. Ainda não alcancei essa plenitude que descrevo, pois é um processo muito lento. Acredito em recaídas, embora farei o possível para não cometer esse erro. Mas é bem por aí!

Um beijo em todos!

Última Página, O Cruzeiro - Rachel de Queiroz

2010-11-19T19:32:00.000-08:00

Salve!

Chego hoje para apresentar o Projeto Fala Rachel, que faz parte da Semana de Empreendedorismo, que rola por todo o Brasil.

O Studio Escola de Atores está promovendo a ação empreendedora do centenário de Rachel de Queiroz. Se a Escritora estivesse viva, completaria 100 anos de idade. Por isso, surgiu a iniciativa de cantar um Parabéns Online, onde qualquer um que se sentir a vontade pode gravar um vídeo, fazendo leituras da poeta, que é uma das poucas membros mulheres a estar na ABL (Academia Brasileira de Letras).

O time de Atores do Projeto Tô No Ar Brasil está interpretando algumas de suas obras, para fazer parte do Projeto. Então, aí vai o meu primeiro vídeo (de 5!). Não está em uma ótima qualidade, e contém alguns ruídos, mas se você tiver um bom áudio no seu pc, consegue entender o que é dito.

Obrigada por frequentar o meu blog - meu quarto virtual!

Teatro de Amir Haddad

2010-10-16T19:39:00.000-07:00

Fiz uma super oficina de teatro com um dos grandes mestres brasileiros: Amir Haddad! As aulas foram fascinantes, indescutíveis, onde nós, atores, podemos mostrar tudo o que temos de melhor e pior, através da libertação do corpo. Sem palavras para essa experiência. Agradeço também ao Sesc Tijuca pela oportunidade, já que a Oficina foi gratuita, realizada pelo Projeto Geringonça.

Então, para quem não teve ainda a oportunidade de estar frente a frente com esse jovem senhor, segue as minhas anotações particulares de uma das aulas.

A Dramaturgia não é o que está escrito, mas só se chega nela através do que está escrito.
O Espetáculo não é o Ator, mas só se chega nele através do Ator. Sem ele, não há espetáculo.
O Teatro é uma forma perfeita, pré-existente em algum lugar do espaço.
A atribuição daquilo que se pode fazer à outro não é bom, pois determina os eternos atores e figurantes da vida.
O Teatro é uma manifestação coletiva: ou nos salvamos todos, ou nos 'fudemos' todos. Não há salvação individual.
Não passar para alguém uma responsabilidade da qual eu também posso fazer e contribuir.
Não se chega no paraíso sozinho.
Não desista nunca: o melhor está por vir.
O Espetáculo é a tentativa da organização mais que perfeita de uma relação entre o coletivo. Para essa construção, precisamos destruir o nosso ego, a nossa individualidade, ou seja, tudo o que aprendemos para viver em sociedade.
É mais importante fazermos teatro do que a gente imagina, e mais importante do que nossa satisfação pessoal: é um exercício pleno de cidadania - entender que não há crescimento individial sem o coletivo, e que não há o coletivo sem o crescimento individual.
O Teatro é eternamente velho e eternamente novo: é uma ancestralidade.

Dia bom!

2010-10-10T17:38:00.000-07:00

Olá!

10/10/2010. Interessante, não? Sim! Portanto, tratei de me cuidar, individualmente, internamente, e externamente, em família.

Hoje é dia de agrader por tudo, pedir por alguns objetivos, conselhos ou entendimentos; reflitir sobre si mesmo, sobre o mundo, sobre suas ações; reconher-se, estudar a si mesmo, e clamar por dias melhores.

É importante também fazermos por onde, né? Temos que avaliar nossas ações, nossas condutas, vigiar nossos pensamentos, para que estes não reflitam em nossas ações... E entrar em contato com o nosso "Eu" interior.

Papo blá blá, né? Enfim... Para mim é importante, e sei que para todos também o é, na mesma (ou maior) intensidade. Pode acontecer de não se renderem, não darem importância... Acontece! Enfim, sejamos felizes!

Start

2010-09-01T20:34:00.000-07:00

Há muito tempo, venho querendo postar algo sobre essa banda: START!

A banda de rap nacional tem como integrantes os Mcs Shock, Stephan, Faruck, ambos do Rio de Janeiro, e o Dj Alves, de São Paulo.

Minha ligação com eles é muito forte. Simplesmente porque Shock é meu irmão há 20 anos (e vai continuar sendo), e Faruck é meu atual namorado (e pretendo que continue sendo! Rs). Stephan e Alves não são nada meu, mas a amizade já é algo bem grande, certo?

A música dos meninos é muito bacana, e eles viajam entre dizer a realidade, e criar personagens em torno de situações que queiram falar sobre.

Hoje já é dia 02 de Setembro (aliás, que dia ótimo!!); no entanto, ontem, os meninos lançaram seu mais novo single: Que Vença o Melhor!

Acompanhe os meninos em seu Blog, MySpace e Twitter!

Então, é só dar o play aqui em baixo mesmo, que você escuta o som! Curte aí!

Grande beijo! Ótimo início de Setembro! Enfim, coisas boas e novas virão!!

Pessoa | Personagem - Redes Sociais - Ilca Angela

2010-08-24T17:13:00.000-07:00

Olá!!De volta nas atualizações, hoje eu venho trazer mais um vídeo de trabalho! Resultado do Projeto To No Ar Brasil - Mapeando Talentos, nasce esse vídeo, que acaba de estrear no blog do Projeto (http://tonoarbr.blogspot.com). Vejam, e comentem, por favor!

Muito obrigada pela sua visita aqui no meu espaço!!

Huum... Lindo!

2010-08-19T06:41:00.000-07:00

Um encontro esperado... Um amor a ser vivido...Um presente a ser dado... Um carinho a ser compartilhado... A sinceridade a ser demonstrada em um olhar e em um sorriso... São traços de um romance doce, gostoso e amoroso. A conquista a cada dia... Um namoro previsto... Um amor para sempre!

Obrigada pelo presente! Também Te Amo!

Agora, fomos nós mesmos, ou atuamos? Dêem seus pitacos!

Pais

2010-08-09T05:46:00.000-07:00

Ontem, foi o dia dos pais. Nós estávamos com o nosso. Fico, de fato, agradecida por ainda ter o meu. Embora muitas mágoas tenham andado entre nós, família é pra sempre, e o que tem que prevalecer é o amor e o respeito. E isso, eu vi que temos. Então, está tudo certo. O restante, a gente corre atrás e conquista.

Desejo felicidade a todos os pais!

Amigos, que são filhos: curtam seus pais, o máximo que puderem! Nunca sabemos como será o amanhã.

Amigos que não são filhos: desejo muita paz e harmonia em seus corações, e que o amor que vocês têm guardado seja generoso para distribuir a quem precisa. Amar demais nunca é demais. E sempre há alguém que pode estar precisando de amor, afeto e carinho.

Amigos que são pais: cuidem de seus filhos, e façam-nos felizes, o tempo todo. Quando vocês dizem 'não', e eles choram, faz bem para o crescimento, e podem ter certeza de que eles estarão cientes disso quando crescerem. E sejam amigos deles! Isso faz o ser humano evoluir como pessoa.

Um beijo em todos!

Paz e luz para todos.

A vida sempre continua!

2010-08-07T19:27:00.001-07:00

A vida continua... Sempre continua... Todos os dias, ela continua... Para alguns, ela pára; para outros, acaba; mas, no fundo, ela sempre continua...

A evolução não pára, para ambos os lados. Vamos à luta... à luta da perfeição, à luta da melhora de vida, à luta para conquistar nosso lugar ao sol, à luta para reconquistar o nosso lugar no lugar de onde viemos...

Beijos em todos! Que amanhã, comecemos uma ótima semana!

Minha Luz.

2010-08-03T07:13:00.000-07:00

Hoje, acordei com o telefone tocando. Era meu pai. Minha tia-avó faleceu, do coração.

Eu a amava muito. Ainda a amo, porque acredito que, apenas o que morre, é o corpo...

Ela era como uma mãe para mim. Me dava tudo, me permitia sonhar, mesmo insistindo para eu fincar os pés no chão. Mas o principal, que muita gente almeja e não tem, eu tinha: o amor verdadeiro.

Ela me proporcionava isso também! Era de uma bondade incomparável, única, ímpar. Não media esforços para agradar - e, justo por isso, que as vezes se enrolava, por tentar sempre ver os outros bem.

Ontem mesmo, estava com ela. Tia Vanda me chamou no quarto para conversar. Depois, eu sem paciência com outra situação, ela olhou para mim de lado e sorriu, com uma malícia engraçada, de quem estava me 'zuando', tirando sátira com a situação. Rs...

É bom ter pessoas assim na vida da gente. É bom saber que, por 25 anos, eu tive a companhia de uma verdadeira Rainha. E ela, que me chamava de Princesa... Eu era a Princesinha dela...

Escrevi esse post, pela homenagem à minha tia-avó, e também para desejar aos meus amigos vocês tenham a sorte que eu tive: de ter pessoas maravilhosas na história de suas vidas, como eu tive.

Estou muito triste pelo ocorrido, mas muito feliz de constatar, mais uma vez, a pessoa feliz e sortuda que sou. Que a luz que ela sempre me proporcionou, continue brilhando em mim. E eu sei que vai, pois essa experiência, ninguém jamais poderá me tirar!

Beijos em todos, tenham uma excelente semana!

Exposição Universo LUB

2010-07-31T11:36:00.000-07:00

A Liga Urbana de Basquete apresentou, no dia 12 de Junho de 2010, a Exposição Universo LUB. Foi um evento bem bacana, onde pudemos ver pessoas que fizeram parte dos 6 anos de existência da LUB, entre Fundadores, Jogadores e gente que sempre acompanhou o trabalho da Instituição, assim como eu, que estava junto, acompanhando o crescimento da mesma!

Mais uma vez, eu tive a oportunidade de trabalhar na LUB! Então, segue o resultado para todos!!

A Exposição, no SESC Madureira, encerra hoje, mas pretende estar em outros lugares, para que todos possam ter a oportunidade de visitar e conferir a história do Street Ball no Rio de Janeiro! Então, só nos resta aguardar!!

Beijos!

Relembrando, repensando, sentindo...

2010-07-30T12:06:00.000-07:00

As pessoas não passam nas vidas das outras à-toa. Nada é por acaso! E eu acredito muito nisso, nesse 'destino'. No entanto, não entendo porque as sintonias não batem.

De acordo com as teorias espíritas / espiritualistas, isso acontece devido à dividas passadas. Mas fica difícil de encarar a realidade, sem saber desse 'passado oculto'.

Não gosto de ter inimizades. Não gosto mesmo! Mas eu sei que, às vezes, sou petulante, um pouco abusada. De fato, isso sempre me fez ser vista como sincera, aquela que não tem medo de falar o que pensa.

Infelizmente, em um episódio passado, isso me marcou como a do contra, a implicante, a desnecessária, ou, de repente, a falsa. Para mim, falsidade é algo muito grave, e que não se assemelha, de forma alguma, a falar verdades com petulância. Por isso, a razão do meu alívio e aceitação.

De qualquer forma, me incomoda não ser aceita, de uma certa forma, por algumas pessoas das quais - parece ironia, mas não é - eu admiro. Me faz sofrer demais, de verdade. Bom, só me resta esperar!

Esperar, pois é o Sr. Tempo que determina o destino dos episódios da vida, quem dá a próxima direção do vento e, finalmente, quem mostra a verdade.

Me conforta também saber que sou muito amada, por muita gente. Amada, respeitada e significante. Tenho família e amigos importantes.

Papo de carente, né? Não! Papo de quem sabe que errou, como muita gente, que não consegue medir o tamanho da língua!

O Segredo de se viver bem é, mesmo estando certa(o), calar e ouvir mais. Dessa forma, conservamos pessoas e sentimentos, para todo o sempre.

Muita paz para todos!

Amor

2010-07-29T19:57:00.000-07:00

Hoje, eu estava pensando sobre o Amor. E sobre a frase Eu te amo. Muito engraçado, e eu não faço a menor ideia do por quê disso, mas eu só consigo dizer essa frase para amigos íntimos! E, da família, apenas para meu irmão e meu namorado. Mas ninguém!

Minha mãe, que faz tudo por mim, que me sustenta (financeiramente e moralmente), e tudo o mais; meu pai, que foi, muitas vezes, mais mãe do que minha mãe; minhas tias-avós, que são outras mães para mim, e morrem para me verem bem... Todo mundo passa batido nessa frase! Simplesmente, não consigo dizer!

É... É da pessoa, é da vida, é do ser. Mas, para mim, o que importa é o sentimento verdadeiro, sabe? O cuidado, o carinho... Nem sempre o ato de 'falar' define o que realmente uma pessoa sente! Eu sinto, e expresso. Ou, ao menos, tento!

Beijos!!

Hip-Hop Celebra 2009 - Primeira Edição!

2010-07-28T11:23:00.000-07:00

Em 12 de Novembro de 2009, ou seja, no Ano Passado, participei da Produção do Evento Hip-Hop Celebra , encabeçado pelo grande Marcello Silva, vocalista / rapper da banda Dughettu .

Em parceria com a Secretaria Estadual de Educação e Red Bull do Brasil, o evento rolou no Largo do Lume, na Carioca, Centro do Rio de Janeiro, e parou todo mundo que passava!

Para mim, enquanto Produção, foi ótimo trabalhar nesse evento! Então, segue para vocês o vídeo, resumindo o grande dia da jornada!!

Agora, vamos esperar a segunda edição, desse ano, né?

Grande beijo!!

Positividade

2010-07-23T11:23:00.000-07:00

Esse vídeo mostra a positividade de que tanto falo. É o real Segredo! Conseguimos viver melhor com isso!

Nós.

2010-07-22T06:39:00.000-07:00

Essa semana foi muito importante para mim. E dura também. Mas eu consegui enxergar o que sempre falei, mas que não conseguia colocar em prática: o real valor que nós damos à nossa espiritualidade.

Temos que nos cuidar. Não é só nos alimentarmos bem, nos vestirmos bem, mas também alimentar a nossa alma, e as forças que nos cercam. Temos que estar nutridos, para não perdermos oportunidades.

Sempre manter presentes os bons pensamentos, e afastar os maus. E, para todos, sempre mostrar o bom humor, mesmo que estejamos tristes, pois assim, mantemos sempre nossa alma viva, e pensamentos e coisas ruins têm empecilhos para chegar até nós.

Nós temos que ser o nosso próprio alvo de atenção e prioridade, para, dessa forma, podermos ajudar aos outros. E afirmo que, mantendo o bom humor, e transpassando isso a outrém, já estamos fazendo o bem, pois as pessoas sentem falta de carinho, atenção e boa gente!

É isso. Vou me cuidar. E recomendo a todos que façam o mesmo! Positividade, sempre!

Ótimos Atores, em um Ótimo Espetáculo!

2010-05-29T18:43:00.000-07:00

Hoje, minhas amigas Iara, Kelfany e Eu fomos prestigiar o amigo Richard Goulart no teatro. Ele e sua companhia está em cartaz com a peça "Incrivel Viagem da família Aço", que ganhou 23 Prêmios, incluindo o de Melhor espetáculo Infantil de 2008.

Gente: mereceu! O espetáculo é divino!! Conta a história de uma família de palhaços, completas por pai, filho, avô e avó. O menino palhaço sonha em encontrar sua mãe, que, segundo seu pai, está em um lugar muito bonito, dançando, porque ela é bailarina.

Ele, então, decide sair pelo Brasil a procura da mãe. A família, com medo do menino se perder, forja um monte de lugares diferentes, e se fantasiam de outras personagens, para que o menino pensasse que tivesse visitado outros Estados do Brasil, mas, na verdade, ele não sai do lugar. E com todas as outras caracterizações, eles conseguem revelar ao menino que sua mãe já faleceu.

O Infantil prende a atenção das crianças e dos adultos. E contagia com emoção e qualidade, de produção e de elenco. Estou impressionada! Todos os atores são ótimos, e têm completo domínio do que fazem no palco. Nós saímos de lá satisfeitas com o que vimos.

Não conheço todo o elenco, mas posso falar que o Richard me contagiou. Quero conseguir interpretar daquela forma, e fazer um trabalho tão bom quanto o que ele fez! Nesse estágio, estarei realizada profissionalmente.

Atores, fica aí o recado: vamos assistir mais peças! A prática de observação é um excelente estudo, um excelente exercício! Aprendemos muito com isso, se quisermos!

Quanto às amigas, foi ótimo ter ido assistir esse espetáculo na companhia delas. Muito agradável, foi um excelente dia! E hoje, o cansaço volta comigo justificado: valeu a pena voltar com esse entusiasmo.

Negro Olhar

2010-05-23T19:19:00.000-07:00

De 21 a 25 de Abril deste ano (2010), a Av. Vieira Souto, em Ipanema, recebeu uma nova visão teatral: foi o Ciclo de Leituras Dramatizadas Negro Olhar, realizado pela Atriz Tatiana Tibúrcio. Nele, autores negros puderam expor suas literaturas negras, encenadas por atores negros, em uma platéia negra. Foi bárbaro!

Eu tive a oportunidade de aprimorar minhas idéias e conhecimentos. O evento me proporcinou muitas emoções, com leituras que resgatam os valores e a auto-estima do negro, que, na verdade, nunca deveriam ter sido perdidos. Mas ainda não foram encontrados.

O Ciclo reuniu 5 leituras de peças, das quais eu assiti 3: Transegun, do autor Cuti; Exu Chibata, de Spirito Santo; e Uma Tempestade, de Aimé Césaire. Três peças divinas, com diretores magníficos e atores dedicados e brilhantes.

No primeiro dia, a homenageada da noite foi a lindíssima Ruth de Souza, e eu não poderia perder a oportunidade de tirar uma foto com ela. Confesso que até deixei o diretor Ângelo Flávio de lado (vou falar dele em seguida), para correr atrás dela, rs...

Tive o prazer de conversar com algumas pessoas. O diretor Ângelo Flávio, e o ator Fabrício Boliveira. Esclareceu minha mente, fiquei bem contente.

O primeiro foi super atencioso. Não se importou em esclarecer todas as dúvidas, e ser prestativo. E mostrou que temos que lutar muito para chegarmos em algum lugar e, principalmente, agregar valores e conhecimentos à nossa intelectualidade. Assim, fica mais difícil chegar na queda, e o respeito é mais garantido. O lance é conseguimos nos posicionar, sempre.

Fabrício tem uma enorme preocupação com o próximo. Atenção é uma qualidade que ele possui, e foi enfático ao dizer que nós, negros, temos uma força incrível juntos, e precisamos começar a usá-la adequadamente, para surtir efeito. Me desejou boa sorte na minha carreira, e mostrou uma enorme solidariedade.

Também quero destacar a postura do Cobra, pai de Tatiana, a Coordenadora e Idealizadora do Evento. Ele é contra muitas atitudes que existem por aí, e não medo algum de defender suas idéias, mostrando um sólido objetivo: que o negro se aceite e seja aceito como gente na sociedade, que merece respeito.

Essas minhas palavras não são profundas, tão pouco descrevem o evento. Até porque, temos que ver com nossos próprios olhos coisas boas como essa iniciativa. Foi ótimo, e quem não foi, ano que vem terá mais.

Para conhecerem:

Negro Olhar: http://www.negroolharciclo2.blogspot.com/

Fabricio Boliveira: http://www.fabricioboliveira.com.br

Ator Em Cena

2010-05-05T10:48:00.000-07:00

Quando assistimos a uma peça, ou a um filme, ou mesmo a uma novela, e vemos a interpretação do ator, todos nós nos pegamos perguntando "Será que ele/ela é assim na vida real?", não é verdade?

A personagem é o ator (a) naquela circunstância. Ele sempre está dentro dele (a). O Ator estará perdido quando pensar que está fazendo uma pessoa distante de sua personalidade.

Exemplo: a personagem faz uma besteira; pode ser um roubo. Mesmo que o Ator não cometa roubos em seu cotidiano, como ele reagiria se tivesse feito um? A resposta é óbvia: ele reagiria daquela forma que ele empresta para personagem, pois é parte de sua essência.

Outro exemplo: na cena, ele foi roubado. A reação é da personagem é reagir ao assalto. Mesmo que esta reação seja adversa às suas reações enquanto pessoa, ou seja, se na vida real ele não reagisse para se prevenir contra uma contra-ação do ladrão, a forma como ele se propôs a reagir seria a mesma que ele faria se reagisse normalmente. Copiaram?

É simples: a partir do momento que nos propusemos a nos emprestar a uma determinada ação, ou a uma personagem, não necessariamente teríamos aquela índole, mas tudo o que reproduzirmos dentro daquele universo faz parte de nós, ou seja: é o nosso lado oculto que se manifesta através de uma criação.

Não precisamos levar ações que reprovamos para a nossa vida particular. Mas devemos estar cientes de que todos nós, seres humanos, somos providos de todos os sentimentos e, consequentemente, poderíamos agir de tal forma, se isso não fosse impedido pelos nossos princípios.

Merda para todos!

Menino Bonito.

2010-04-29T08:40:00.000-07:00

Certo dia, eu estava com uma colega no Centro da Cidade, aqui no Rio, quando um menino de rua nos abordou. Ele chegou perto da gente, brincando, e fingiu que ia pegar o celular da colega. Aí, eu disse:

- Que susto, moleque! – E sorri para ele.

O garoto, então, me abraçou! Todo sujo, ele estava de um jeito que parecia não tomar banho há 3 meses, no mínimo. Mas eu me senti ótima com aquele abraço, embora tenha ouvido da colega, em tom bem baixo:

- Ai, não faz isso...

Em seguida, ele foi abraçá-la, e deu um beijo em seu rosto. Depois, ele nos pediu R$1,00, mas infelizmente, eu só tinha o valor certo da passagem de volta para casa.

Reparei que ele estava com lágrimas nos olhos, e limpei-a. Curiosa, eu perguntei:

- Qual foi desse caô aí, tava chorando por quê?

- Não, foi ele – apontando para um dos outros meninos que estavam com ele – que ficou implicando comigo; eu tinha acabado de comer, aí, eu vomitei tudo...

Percebi que o que eu limpei no rosto dele não era lágrima, e sim, resíduo de vômito. Sem problemas, acontece!

- Já se limpou, né? – perguntei.

- Já, já sim.

- Então, demoro!

Fui embora. Mas minha mente continuou com ele. E o que mais me dói é saber que aquele abraço que me preencheu tanto e alimentou minha alma, não matou a fome do menino.

Medo

2010-04-28T19:11:00.000-07:00

Todo Ator/Atriz tem aquele “frio na barriga”, momentos antes de iniciar seu trabalho. Esse “frio na barriga” se chama medo.

As pessoas em geral, seguindo a carreira artística, ou outra qualquer, devem usar o medo a seu favor, ou seja: fazê-lo proteger, ao invés de amedrontar. Essa diferença se faz entre o “Medo Bloqueador” e “Medo Motivador” - este que também é conhecido pela adrenalina emocional.

O medo é bom. Se o ator está com medo, ele está na linha, isto é: ele pode fazer uma grande cagada, ou um ótimo trabalho. Então, se for usado a seu favor, adequadamente, o medo te faz ter cuidado com o desempenho e, consequentemente, te faz acertar.

Quando o ator está preparado para começar uma cena, ele entra sem o texto na mão. O que diz se ele está preparado ou não, é o medo, e não o texto.

Vamos buscar o que queremos!

2010-03-31T14:01:00.000-07:00

Tiramos essa foto no ano passado, no Circo Voador, onde Start (myspace.com/startmusic) abriu o show de Marcelo D2. E nos conhecemos no ano passado também, mas em outra ocasião: no evento Hip-hop Celebra (hiphopcelebra.blogspot.com).

André Ramiro agora é amigo. Bacana estarmos nos mesmos ambientes, já que ele, além de ator, também é Mc de Rap, ou seja: sempre nos encontramos! Mas, esse dia, foi o primeiro no qual trocamos uma idéia.

Esse rapaz me disse que as coisas, para ele, foram acontecendo. E ele foi persistente. Disse que não é para eu desistir, e sempre correr atrás, que um dia, a coisa vem. Ele mesmo, não esperava ter o sucesso que tem hoje, devido ao trabalho reconhecido no país, Tropa de Elite. "Quando você quer, e acredita no que vê, a coisa acontece. Não desiste. Eu, em pouco tempo de estudos, alcancei um patamar que não esperava."

Essas palavras parecem até as mesmas que todos falam, de acreditar 'no Segredo', ou pensar positivamente, e blá blá blá. Não que sejam balelas, ao contrário: eu acho super produtivas. E mais: acredito fielmente na tese que defende essa idéia, de que, pensando positivo, eu consigo o que almejo. Mas essas mesmas palavras soam com muito mais verdade quando se ouve de uma pessoa que você viu nascer na carreira, e fala isso diretamente para você, sem a interferência de uma televisão, ou rádio.

Então, as palavras dele servem para mim, e para os demais atores que queiram seguir o exemplo. Ou, para qualquer pessoa que não siga essa área, mais que tenha determinação em sua determinada vocação (ou escolha).

Preciso ressaltar também que sucesso na carreira não significa 'estar na televisão'. Um ator ou uma atriz podem ser bem sucedidos fazendo teatro, e fazendo dos palcos o seu lar. Pode dar aulas também, e ajudar a formar novos profissionais. Mas é óbvio que esse mesmo profissional tem o 'bolso' melhor reconhecido nas mídias das telinhas. E isso é indiscutível, ao menos no Brasil.

Embora eu tenha escrito, acima, que essa questão é indiscutível, rs, essa é uma discussão muito longa! Então, é isso. A caminhada continua! O que importa é sermos felizes e realizados na profissão. E é isso que eu estou buscando.

Sorte para todos que buscam o seu rumo, e sente que sua escolha pode dar certo.

Merda para nós!

Eu...

2010-03-15T09:05:00.000-07:00

Quem sou eu?

Essa é uma pergunta realmente difícil de responder. E tem várias direções, dependendo o foco da pergunta. Mas eu sigo numa espécie de desabafo, respondendo a pergunta em um foco 'pessoal / posicional' (O que é isso?)

Sou o que sou, vivo aquilo que falo. É claro, roubando essa frase dos Racionais Mc's. Mas continuando com as minhas palavras, sou Ilca Angela. Que procura entender, a cada dia, um novo sentido para a vida. Tento perceber, nos menores detalhes, a felicidade. Já entendi que nem todos são obrigados a conviver comigo, e vice-versa. Não posso exigir amor de todos, mas posso dar o melhor que puder para quem eu quiser. Até me cansar. E aí, eu paro. Pego outro impulso, e sigo em frente, para avançar cada vez mais.

Isso não é direcionado somente ao amor homem x mulher. É ao amor de colegas, amigos, família, parceiros, ou seja: toda convivência que acontece na vida. E tento sempre fazer o meu melhor.

Procuro dividir bem o meu tempo para dar atenção a todos que a mereçam. Mas também tenho refletido bastante acerca da minha real importância. Não necessariamente tenho que dividir o meu tempo, a partir do momento que posso não significar nada para alguns, que penso significar.

Portanto, descobri que o meu segredo para viver bem, é carregando comigo a modéstia. Dessa forma, serei eu mesma para mim, sempre intensamente; e, para outros, estarei na medida. Nem demais, e nem de menos.

Vou correr atrás dos meus sonhos, das minhas realizações, sem atropelar ninguém. Mas pretendo me dar mais valor. Não quero mais me sacrificar em prol de pessoas que não reconhecem o meu esforço. Isso é por nós? Isso é por mim? Isso é por quem?

Tenho que viver por mim. Não vou mais viver para os outros. Dessa forma, o desprezo sempre estará aqui, ao meu lado, vindo de partes que eu pensei em não vir mais. E, conseguindo me satisfazer, creio que consiguei satisfazer outras pessoas. Mas as que realmente queiram estar ao meu lado. E que possam estabelecer uma troca comigo. Uma troca boa. Moral sem merecimento? Não.

Sou uma pessoa difícil? Às vezes sim, às vezes não. Sou fácil de levar, muitas vezes sou boba. Mas não me humilho mais pela atenção de alguns. Demoro a entender algumas coisas, vira e mexe, sou lenta. Mas isso não deve se tornar um motivo de chacota. É uma característica minha. E ponto. Por isso, os poucos amigos que tenho são meus amigos de verdade. Porque eles me aceitam. Me compreendem, assim como eu compreendo inúmeros defeitos dos outros. Inúmeros! E me canso, mas recarrego a minha bateria, e compreendo mais uma vez. E se for ao contrário? Posso esquecer. É melhor contar com os amigos de verdade. Como diz o amigo Marechal: os verdadeiros.

Não tenho que ter a minha vida em foco público. Tenho que fazer o meu trabalho. Todos os trabalhos serão feitos, espero eu, que sem 'flashies'. Faço, e pronto, e ponto. E quem se interessar, vai se interessar pelo o que sou, pelo o que falo, e consequentemente, pelo o que eu vivo. Status? Cansei dessa balela.

Ter status é bom, não nego. Mas não é tudo. Ter status com simplicidade é ter status, e discenir quem é verdadeiro, e quem tá com você por proveito da hora. To fugindo dos interesseiros, e ligada nos interessados. E assim, me torno uma interessada também, pelas causas boas, pelas pessoas boas, pelo bom trabalho, pelo amor verdadeiro. E por mim. E pelo próximo.

Mais de mim? Acho que isso é o básico. Vou procurar viver intensamente a minha vida, o meu bem querer. E ser eu mesma. Me reservar mais também é bom. E sair à procura da batida perfeita!

Simplicidade

2010-03-11T16:37:00.000-08:00

Todos os dias, para voltar do trabalho, eu pego um ônibus em seu ponto final, no Castelo, Centro do Rio de Janeiro. E lá, tem o Sr. Paulo, o pipoqueiro.

Sempre comprei pipocas nele. Porém, comecei uma dieta, e parei de comprar, para evitar ingerir as calorias. Mas ele ficou muito incomodado com isso, e passou a me dar pipoca quando eu passava lá.

Isso começou a me perturbar. Porque, na minha cabeça, se ele vende as pipocas, é justamente por isso que não pode sair dando por aí!

Então, hoje, eu resolvi pagá-lo!

Eu: - Toma, tira R$5,00 daqui. Deve ser o que eu te devo, porque você me deu 3 sacos de pipoca!

Sr. Paulo: - Eu não quero isso não! Quero dinheiro! Quando você estiver ganhando bem, me dá R$50,00.

Hoje, eu lavei a minha alma! Porque vi diante de mim o verdadeiro significado da humildade e bondade. E também, o significado de 'pobre de espírito'. Definitivamente, confirmo que há pessoas muito ricas por aí, que não são valorizadas por seu 'status social'. Mande o status para a "prostituta que deu a vida", e seja feliz! Pureza na alma, e dedicação para com as pessoas que te cercam. Assim, o mundo será mais humano.

2010

2010-01-13T11:42:00.000-08:00

Ano Novo, novas idéias, esperanças diversas, e uma motivação sem fim me consomem! Esse é o meu primeiro post do ano, e estou muito feliz, nessa atualização! É mais uma das minhas promessas para esse ano: alimentar meu filhote, para ele não morrer de fome! Rs... Ou seja: meu bog precisa de atualizações para sobreviver!

Ano passado, aprendi muitas coisas. Escrevi coisas inúteis, fui criticada, e isso foi bom, para meu aprendizado. Espero que, este ano, eu siga de uma melhor forma, e escreva posts que agradem! Se não agradarem, sei que não sou perfeita. Um dia chego lá!

Que 2010 seja um ano de imensas alegrias!!! Felicidade, paz, muito amor, paciência, calma, sabedoria, harmonia, compaixão, e entendimento. Tudo de que for de melhor, eu quero também. E desejo também!!!

Beijos no coração, e na bochecha direita!!

Nada está escrito por acaso.

2009-10-09T05:42:00.001-07:00

Tudo o que está escrito é para ser lido; se assim não fosse, estaria desenhado. E, mesmo assim, teria de ser interpretado!
Por Ilca Angela.

O que é ser artista?

2009-10-05T18:38:00.001-07:00

Estava conversando com um amigo, sobre essa coisa de "ser atriz", e nem sempre ter grana... A gente faz testes, e testes, e testes... E ficamos nos testes, por muito tempo! Existem atores que desistem, por não verem o retorno! E aí, eu falei que ainda insistia nisso, por não ter vergonha na cara... E ele me deu esse tapa sem mão!

"Ser artista não é ter falta de vergonha na cara; acima de tudo, é ter coragem, para apostar em si mesmo".

Por Rabu Gonzales.

Pensamento do dia....

2009-08-17T12:51:00.000-07:00

Não espere nada de ninguém, ou espere tudo de todo mundo.

2009-08-13T14:49:00.000-07:00

Se compararmos a mente humana com o mais belo e fascinante teatro, onde se encontra a maioria dos jovens e adultos? No palco dirigindo a peça, ou na platéia sendo espectador passivo dos seus conflitos, perdas, decepções, culpas?

Todo ator ou atriz deseja o papel principal. Mas será que somos, fomos e estamos preparados para nos tornarmos atores principais do teatro das nossas mentes?

Somos treinados para dirigir um carro, uma empresa, exercer uma profissão. Mas somos treinados para governar nossos pensamentos? Aprendemos quais são as ferramentas necessárias para administrar nossas emoções? Não!

Somos preparados para sermos platéia, e não líderes do nosso mundo psíquico. Os pensamentos nos dominam, as emoções nos controlam. A ciência e a educação nos preparam para explorarmos o mundo externo, mas não para explorarmos o território do nosso ser.

Muitos falam com o mundo via internet, mas o estranho é que nunca falaram profundamente consigo mesmos. Dominamos tecnologia para viajarmos para os planetas, mas não para conquistarmos o espaço onde nascem a timidez, a ansiedade, o medo, a coragem, as frustrações, o mau humor, a angústia, os sonhos, o encanto pela vida.

Muitos jovens e adultos são prisioneiros em sociedades livres. É mais cômodo ficar na platéia, mas precisamos subir no palco e sermos os atores principais da nossa própria história.

Augusto Cury.

Esta é a sinopse do livro "Seja Líder de si mesmo", do autor e psicólogo Augusto Cury. Vale a pena ler, para se ter uma base acerca do que é ter posicionamento diante das surpresas da vida. Para quem gosta, eu recomendo!

Mal ou Mau??

2009-07-24T16:00:00.000-07:00

Olá!

Essa é uma dúvida clássica de todos, né? Quando usar mal com *L* ou mau com *U*. É simples: mal pode ser sibstituído por 'bem', enquanto que mau pode ser substituido por 'bom'. Assim, é fácil desvendar bobos mistérios.

Lá vai um exemplo: Aquele homem é mau (bom)! Outro: Aquela história é mal (bem) elaborada!

Então, é isso! Beijos!

Fama!

2009-07-11T08:00:00.000-07:00

Boa tarde!

Hoje pela manhã, conversando com uma amiga que estuda Teatro comigo na pós-graduação, tive a inspiração para escrever. Nós conversávamos sobre a "fama". Ela é muito envergonhada, e diz que não quer ser famosa, pois tem pânico de ver muitas pessoas ao seu redor. E eu disse a ela que a fama será inevitável para ela, já que ela exerce um ótimo trabalho como Atriz e Escritora.

As pessoas confundem muito a fama... Eu mesmo confundia. Porém, a fama é consequência de um sucesso, que é consequência de um bom trabalho, que é consequência de um ótimo desempenho.

A fama não é só ser bonita e aparecer na tv, porquê esta dura 5 (cinco) minutos. Mas quando você se solidifica, você é famoso por consequência do seu bom trabalho. Isso inclui ser um Dono de Bar famoso, um Médico famoso, um Advogado famoso... Um Professor famoso! Basta seguir a sequência mágica!

No entanto, nós chegamos a conclusão que não temos o intuito de sermos famosas. Temos o objetivo de sermos ótimas profissionais. E, com isso, nos preparar para a possível fama. Porém, como ainda falta um pouco para isso... Rumo ao sucesso!

Um beijo para esta minha amiga mencionada, Basi Leesco!

O personagem / A personagem - qual é o certo?

2009-06-09T06:30:00.000-07:00

Como estudiosa de Teatro e de Português, tenho hoje uma certeza que, antes, era uma dúvida. Dúvida esta que continua sendo erro constante cometido pelas pessoas. É O personagem ou A personagem?

Essa é fácil: o correto é A personagem, independente de ser do sexo feminino ou masculino. Isso se deve à origem da palavra, ou seja: personagem vem de personalidade, e esta palavra segue o artigo definido 'A' em ambas as situações. Exemplo: 'A personalidade dele é bonita'. Portanto, 'a personagem dele é bonita', por exemplo, no caso de ser um ator interpretando uma personagem.

No entanto, para não confundir a cabeça, os profissionais não ligam para isso e usam 'o personagem' mesmo. Assim, não há confusão, até mesmo dos sacanas, de brincar com a sexualidade. Mas o certo já sabemos!

Barbie para o povo!

2009-05-28T13:08:00.000-07:00

Eu, como sendo menina e nascida em um país capitalista, cresci vendo as propagandas das bonecas Barbie* na televisão, e enchia o saco da minha mãe, do meu pai, da minha avó, das minhas tias, do meu avô, do meu tio, enfim, para conseguir ganhar uma boneca. O interessante é que as ganhava mesmo! Tenho, até hoje, a casa da Barbie, e 9 bonecas do tipo.

Porém, o mais interessante de tudo é que, na época, só vendiam as bonecas brancas e loiras; até as morenas (brancas com os cabelos escuros) eram vendidas em menor quantidade. Então, como eu era pequena, não entendia essas coisas, porque o meu objetivo mesmo era ter a boneca Barbie!

É claro que eu me divertia bastante, e estava sempre penteando os cabelos das minhas bonecas. Acho que foi daí que veio a vontade de ter os cabelos loiros desde sempre!

Hoje, entendendo o sistema e a influência da mídia sobre as pessoas, vejo que ainda tenho resquícios da minha infância. Até hoje, me acho mais bonita com os cabelos mais claros. E o pior é que isso é verdade mesmo! Com os cabelos escuros, fico com o rosto envelhecido!

Bom, o fato é que, hoje, com 23 anos, encontro no site da Barbie as originais da África! Enfim, me identifiquei!!! Elas são iguais a mim, e às minhas amigas! E fiquei sabendo que elas estão à venda em um shopping da Zona Oeste. Estou mais confortável. Mas porque elas não foram anunciadas antes?

Creio que a resposta seja: porque vivemos em um país livre de preconceitos! Onde essas bonecas são vendidas na Zona Oeste, que considera o negro "cheio de estilo", e não na Zona Norte, na Baixada, enfim, onde essa etnia é a maioria! Assim, as crianças de lá vão crescer igual a mim, sem se identificar com os brinquedos fora do esteriótipo delas, e achando que esse conceito europeu é o único conceito de beleza! Dessa forma, elas crescerão menosprezando a sua própria origem.

Se depender de mim, as crianças se reconhecerão como são, para quando crescerem, se acharem bonitas com o cabelo crespo e o nariz de batata! Sou assim, e não fico uma semana sem receber bons elogios!

Beijos a todos!

Ah: Eu amo a Barbie até hoje!

Dia do Beijo e do Office-Boy

2009-04-13T10:02:00.000-07:00

Boa tarde!

Hoje é o Dia Internacional do Beijo e também é Dia do Office Boy!!!

É bom lembrar que, agora, tem aberto vagas para "Office Girl" nos escritórios. Então, são sabemos se hoje as meninas que estão na função também comemoram, ou se haverá um dia só para "Office Girls"! Vale a pena pensar sobre isso!

Sobre o Dia do Beijo, recomendo a todos que aproveitem bastante! Além de fazer uma coisa agradável e parabenizar este dia tão gostoso, as mulheres participantes deste movimento ainda estarão queimando calorias! É bom, né??

Creio que não há ligação entre as duas comemorações, e parece ser pura coincidência! Então, parabéns a este 13 de Abril!

Razão da celulite

2009-03-08T12:19:00.000-07:00

Vamos rir um pouco? A vida é assim: temos sempre que ver alguma coisa positiva, no pólo negativo. Só assim, as experiências valem à pena! E as celulites também! Rs...

'A celulite é uma defesa orgânica feminina.
O organismo joga ali, na sua bunda,
o excesso de gordura que você come,
em vez de entupir suas artérias;
por isso homens enfartam em maior
quantidade que as mulheres. '

Tinha que ter uma razão plausível.

Dia das Mulheres

2009-03-08T11:52:00.000-07:00

Hoje é o Dia Internacional da Mulher. Na verdade, como em todas as datas comemorativas, acho que fazemos aniversário todos os dias, as mães são mães todos os dias, os pais são pais todos os dias e, como tenho que me referir ao dia de hoje, somos mulheres todos os dias. Mas como temos que ter uma data certa para comemorar, vou postar um poema que recebi de um amigo.

Beijos a todos.

MULHER

A beleza de uma mulher não está

nas roupas que ela usa,

na imagem que ela carrega,

ou na maneira que ela penteia

os cabelos.

A beleza da mulher tem que

ser vista a partir dos

seus olhos, porque essa

é a porta para o seu coração,

o lugar onde o amor reside.

A beleza da mulher não está

nas marcas do seu rosto.

Mas a verdadeira beleza

numa mulher está refletida

na sua alma, está no cuidado

que ela amorosamente tem para quem conquista e

ela considera seu amor e paixão

Mais que saber a beleza de uma mulher

e indescritivel,pois é algo tão espeçial

que muda e se tranforma e fica ainda mais radiante dia apos dias.

Parabéns para você Mulher,

nesse seu Dia Internacional

da Mulher!

É "bom dia" ou "boa tarde" depois do meio-dia?

2008-10-30T16:13:00.000-07:00

Hoje, eu estava saindo de um estabelecimento comercial na parte da tarde. Era, exatamente, 16:35h (quatro e trinta e cinco da tarde). Ao sair, eu disse: "Tchau, bom dia!". Mas eu fiquei me sentindo mal com isso.

No entanto, fiquei pensando: será que foi errado mesmo da minha parte? Porque, pensemos: existem duas partes nas 24 horas: o dia e a noite. Então, partindo do princípio que, das 6h da manhã às 18h da noite, é a parte do dia, eu falei corretamente.

Entretanto, embora todos saibam que a principal origem na nossa língua provém do Latim, recebemos muitas influências do exterior. Então, é de lá que existe os famosos "good morning", "good afternoon", "good evening" e "good night". Isso significa que, se fôssemos seguir à risca, tinha que existir o "boa manhã", "boa tarde", "bom anoitecer" e "boa noite". Como isso não existe, podemos voltar ao segundo parágrafo e concluir: o meu ego quer ficar confortável sabendo que eu não dei bom dia errado!

Ótima noite à todos!

Mentiras que parecem verdades!

2008-09-08T12:05:00.000-07:00

1. "O touro odeia a cor vermelha." - Nada disso. Ele se irrita com os movimentos que o toureiro faz com a capa.

2. "Os diamantes são eternos." - Nem tanto, porque aquecidos a 4.500 ºC podem derreter.

3. "O Mar Morto é um mar." - Não, ele é muito salgado e grande, mas é um lago que fica na Jordânia.

4. "A Terra é perfeitamente redonda." - Não é bem assim. Ela é achatada nos pólos.

5. "Icebergs são feitos de água do mar." - Que nada! Eles são de neve acumulada por milhares de anos.

6. "A Floresta Amazônica é o pulmão do mundo." - Não, não. As algas dos oceanos são as que produzem a maior parte do oxigênio do planeta.

7. "Manga com leite faz mal." - Ao contrário do que dizem, essa mistura não faz mal e é nutritiva e gostosa.

8. "Beber água alivia a ardência da pimenta." - Cuidado: a água só espalha, o que alivia a ardência é mastigar miolo de pão.

9. "A Guerra dos Cem Anos durou cem anos." - De fato, franceses e ingleses duelaram durante 116 anos, de 1337 a 1453.

10. "O ouro é o metal mais precioso que existe." - Não, a platina vale ainda mais que o ouro.

11. "Um raio nunca cai duas vezes no mesmo lugar." - Pode cair, sim! É melhor não arriscar.

12. "Faça um pedido à estrela cadente." - Na verdade, o pedido será feito a um meteriorito que se queima quando entra na atmosfera da Terra.

13. "O urso coala é tão fofo." - Mas não é urso. Ele é um marsupial, parente do canguru.

14. "Festival de Rock de Woodstock." - De Woodstock só teve o nome, porque ele foi realizado na cidade de Bethel, em Nova York.

15. Frankenstein é um monstro." - Monstro sim, mas Frankenstein não. Frankenstein é o nome do cientista que o criou.

Estamos fazendo o possível?

2008-08-29T05:25:00.000-07:00

Quanto Vale Ou É por Quilo?

O Sérgio Biachi é um autor e diretor brasileiro que está no mercado desde 1979, mas o Brasil só conheceu o seu trabalho em 2006. Isso porque suas amostras já eram feitas no exterior.

Recomendo esse filme, Quanto Vale Ou É Por Quilo. É bom, para repensarmos na nossa sociedade, como um todo. Você pode conferir o grande trabalho dos atores envolvidos, a inteligência do autor, que é surpreendentemente fascinante... E analisar o mundo à sua volta!

O que é ser "livre"

2008-08-20T16:01:00.000-07:00

Escuto isso a todo instante. Então, resolvi entender o que isso significa. Achei essas opiniões pela web. Decidi postar. Beijos!!!

"A liberdade está no espírito, ou seja, nas potências interiores. Somos livres quando temos controle de nossas ações, exercendo a capacidade de escolher o melhor, mas não o prejudicial."

"Ser livre é não ficar preso a um padrão estabelecido. Liberdade é um estado de espírito; é poder ir em busca do desconhecido sem sentir-se preso a experiências passadas. Ser Livre é ter coragem para criar, tendo sempre como objetivo o evoluir."

"Ser livre está intimamente ligada com a idéia de autonomia. Autonomia significa autocontrole e autodomínio, libertação da inconstância da paixão e do preconceito, a habilidade de ativamente determinar a si próprio.

Viver com dignidade significa ser senhor de si próprio: conduzir os seus assuntos de acordo com o seu livre arbítrio ao invés de ser arrastado por forças que estão fora do seu controle.

O indivíduo livre obtém sua força de dentro de si mesmo, livre das imposições do desejo e do preconceito, guiado pela sede de justiça e pela percepção interna da verdade. "

Coisas que podem deixar o seu mundo (e das outras pessoas) mais feliz.

2008-08-09T12:10:00.000-07:00

* Saber que diversão não tem idade.

* Elogiar alguém: com um bom elogio, você é capaz de tirar um sorriso do mais mal-humorado dos chefes.

* Descobrir coisas novas.

* Mudar o visual.

* Respeitar os mais jovens: ninguém é tão jovem que não possa ensinar e nem tão velho que não possa aprender.

* Respeitar os mais velhos: eles já possuem mais experiência que você. E, além do mais, você também vai ter a idade deles.

* Fazer exercícios: os exercícios físicos melhoram a auto-estima. Alguns dias de treino, e você começa a se sentir um galã de cinema.

* Cuidar das plantas: as plantas alegram o ambiente. E, se for do tipo extrovertido, pode até conversar com elas.

* Abraçar bem forte: não importa se é amigo, mãe, namorado ou cachorro. Um abraço é sempre a melhor coisa do mundo.

* Não xingar no trânsito: e, se alguém xingar você, experimente mandar um beijinho de volta.

* Brincar.

* Pensar positivo: não seja reclamão e nunca ande com aquela nuvenzinha preta em cima da cabeça.

* Dar flores: não apenas em ocasiões especiais, mas quando lembrar que existe alguém importante que mereça flores.

* Fazer novos amigos: mas não esquecer dos amigos mais antigos.

* Mostrar o seu talento.

* Dar forma à imaginação.

* Dar carona: dê uma chance àquele colega do trabalho mais qietão. Você pode descobrir um cara muito legal.

* Aproveitar o seu dia: mesmo sem muito dinheiro, é possível fazer um piquenique no parque, ver uma exposição grátis ou filar a bóia na casa da mamãe.

* Aprender e se divertir ao mesmo tempo.

* Renovar o armário e você mesmo: um novo corte de cabelo ou uma roupa mais transada melhora o humor de qualquer um.

* Dizer que ama: não se envergonhe de declarar seu amor. Lembre que amigos também dizem "eu te amo".

* Ter objetivos: faça planos e coloque-os na cabeça e no papel.

* Sorrir, sorrir e sorrir: um sorriso no rosto deixa a vida com outro gosto. Sorria e seja feliz.

* Adotar um bichinho: pesquisas comprovam que animais de estimação são pessoas mais calmas e felizes.

Mc Donald's.

Esse encarte do Mc Donald's é tudo o que eu penso. Li, e dividi com vocês!

Beijos na bochecha direita!

Se...

2008-08-09T11:42:00.000-07:00

Precisamos aprender com a vida... E segue essa passagem!

"Se eu pudesse deixar algum presente a você, deixaria acesso ao sentimento de amar a vida dos seres humanos. A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo afora...

Lembraria dos erros que foram cometidos para que não mais se repetissem.

A capacidade de escolher novos rumos.

Deixaria para você, se pudesse, o respeito àquilo que é indispensável:

* além do pão, o trabalho;

* além do trabalho, a ação.

E, quando tudo mais faltasse, um segredo: o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída."

Mahatma Gandhi.

Rumo ao Sucesso!

A Princesa e o Sapo!

Recitando Ilca

Profissão x Fama

Sejamos Profissionais

Cantadas!

Nossa Querida 7ª Arte!

Ser Artista No Brasil

Coques Luxo!

Oito*DoUm*DeDoisMilEDoze

Vou para Itacaré! E Feliz 2012!

Papai Noel chegou!

Aprendizados

Orgulho!

A Criação do Mundo

Odun

Cultura

Testes da vida...

+1

O Auto da Escrava Anastácia

Flávio Colatrello Jr.

Paixão

Dughettu

Minha Adulta Infância

Pontos de vistas...

Reconhecimento

Amizade

O Destino de Amanda

Para Mim!*

Tai Brum

!

Onde? Aonde?

Ana - A Costureira

Up Out My Face!

Mundo Mais Colorido

Ousadia!

Tendência: esmaltes coloridos - um "must"

Campanha Drogas ES Você

Dia Internacional do Teatro

Calunga

Luv Me Baby!

Digamos "Oi" para o novo!

Imagens são mais que palavras.

♥

Moro na Cidade Maravilhosa!

Traição Ou Não?

A arte de atuar, por Fernanda Montenegro

Não rolou!

Por Roberto Wanderson

Flaws and all

Diálogo.

Presentes: têm que ser úteis!

E se arrebentar?

Como é bom brincar!

Facilidade ou Dificuldade em um texto?

Apetite!

Mais dos meus em 2011

Que venha 2011!

Meu corpo, minha casa.

Última Página, O Cruzeiro - Rachel de Queiroz

Teatro de Amir Haddad

Dia bom!

Start

Pessoa | Personagem - Redes Sociais - Ilca Angela

Huum... Lindo!

Pais

A vida sempre continua!

Minha Luz.

Exposição Universo LUB

Relembrando, repensando, sentindo...

Amor

Hip-Hop Celebra 2009 - Primeira Edição!

Positividade

Nós.

Ótimos Atores, em um Ótimo Espetáculo!

Negro Olhar

Ator Em Cena

Menino Bonito.

Medo

Vamos buscar o que queremos!

OitoDoUmDeDoisMilEDoze